اضرار اللبان الذكر نادرة، حيث أنه من أكثر العلاجات الشعبية المستخدمة في علاج التهاب الحلق، ونزلات الانفلونزا، وضعف التبويض والخصوبة، ولكن يحتوي على مادة متشمعة عند الإكثار من تناوله تؤثر بشكل سلبي على صحة الدماغ، ومستوى التركيز، وتضعف من عضلات الفك، واليكم أبرز التفاصيل.
اضرار اللبان الذكر
يستعمل لبان الذكر في علاج الكثير من الأمراض، مثل: التهاب الحلق، والمفاصل، حيث يتدرج في القوائم الأولى للعلاج في الطب البديل، ولكن وجد أنه يتضمن عدة أضرار صحية، ومن أبرزها:
- اضطراب حركة الأمعاء، مما يسبب الإمساك، والإسهال.
- تقلصات في البطن.
- الشعور بالغثيان لفترات طويلة.
- نزيف شديد خلال فترة الحيض.
- ضعف التبويض عند النساء.
- الإجهاض في الشهور الأولي من الحمل.
- يزيد من نسبة سيولة الدم،مما يسبب النزف عن طريق الأنف، والجروح السطحية.
- ارتفاع في درجة حرارة الجسم.
- الصداع النصفي.
- زيادة حموضة المعدة.
- عدم الرغبة في تناول الطعام.
الطريقة الصحيحة لإعداد مشروب لبان ألذكر
تعد طريقة تحضير هذا المنقوع بسيطة للغاية، ولكن يخطىء البعض ويضعه على النار، وهذا يؤدي إلى فقدان أهمية مكوناته وقيمتة الغذائية، واليكم الخطوات الصحيحة:
- نحضر كأس من الماء المغلي، ويضاف إليه ثلاثة ملاعق من لبان الذكر، ثم يغطي ويترك حوالي 12 ساعة.
إقرأ ايضاً : أضرار العنزروت | تعرف على اهم فوائد العنزروت الصحية
- نلاحظ تغيير في لون الماء، حيث سيصبح كالحليب الأبيض، ثم يحفظ المنقوع في الثلاجة.
- ينصح تناول جرعات مناسبة من، وذلك لتحقيق نتائج إيجابية على الصحة، والوقاية من اضرار اللبان الذكر.
أهم الإرشادات حول منقوع لبان الذكر
لقد تم استعمال لبان الذكر لسنوات عديدة دون أن يسبب أي أضرار جانبية، وذلك لأن مكوناته آمنة 100٪، ولكن هناك عدة نصائح يجب الالتزام بها عند استخدامه، ومنها:
- فحص نوع لبن الذكر جيدا، حيث يجب أن يكون لونه ابيض صافي مائل للشفافيه قليلا، ولا توجد به بقع داكنة.
- تجنب تناوله خلال أشهر الحمل أو الرضاعة، وذلك لأن لا توجد دلائل علمية واضحة أنه آمن خلال تلك الفترة.
- ينصح بعدم استخدامه مع مضادات الالتهاب، حتى لا يؤثر بشكل سلبي على مستوى ضغط الدم، أو عدد ضربات القلب.
- يضر بصحة الكبد عند الإفراط في تناوله، مما يسبب خلل في إفراز إنزيمات هضم الدهون، وزيادة نسبة الكوليسترول في الجسم.
قدمنا لكم في فقرات موضوعنا نقاط حول اضرار اللبان الذكر، وما هي الإرشادات الصحية لتجنب مضاعفاته الصحية، هذا بالإضافة إلى الخطوات الصحيحة لتحضيره والاستفادة منه.
