علاج الضغط بالاعشاب | تعرف على علاج ارتفاع ضغط الدم طبيعيا باسهل الطرق المجربة
ضغط الدم هو الدم الذي تقوم بالضغط على جدران الشرايين ويتم ضخ الدم إلى الشرايين في كل مرة ينبض فيها القلب ويمكن متابعة ارتفاع ضغط الدم عن طريق إجراء الفحوصات الطبية ويوجد نوعان من ارتفاع ضغط الدم والأول عبارة عن ارتفاع ضغط الدم الأولي وهو من أكثر الأنواع انتشارا والنوع الثاني عبارة عن ارتفاع ضغط الدم الثانوي ويحدث في حالات معينة ويمكن معالجة الضغط عن طريق علاج الضغط بالاعشاب الطبيعية.
علاج الضغط بالاعشاب
يوجد عدة أعشاب تساعد في تنظيم الضغط وهذه الأعشاب يوجد منها نوعين النوع الأول وهي أعشاب تساعد في علاج ضغط الدم المرتفع والنوع الثاني هي أعشاب تساعد في علاج ضغط الدم المنخفض وهي كالاتي:
أعشاب لعلاج ضغط الدم المرتفع
- أوراق الزيتون
أوراق الزيتون تعالج الضغط المرتفع وذلك عن طريق تناول أربع معالق من أوراق الزيتون واضافتها إلى كوبين من الماء البارد ووضعهما على النار حتى تمام الغليان ويتم تركه لمدة عشر دقائق وتناوله بعد كل وجبة.
- بالكركديه
مفيد في علاج الضغط المرتفع ويتم تناوله من خلال وضع أوراق الكركديه في الماء المغلي ثم تركه ليبرد ويتم تناول ثلاث أكواب يوميا.
لمعرفة معلومات اكثر عن هذا الموضوع اقرا : علاج الضغط المرتفع بالاعشاب نهائيا | تعرف على علاج الضغط المرتفع نهائيا باسهل الطرق
- الريحان
تستخدم أوراق الريحان مع الوجبات الغذائية كالشوربة والسلطة.
أعشاب لعلاج ضغط الدم المنخفض
- الشعير
يفيد الشعير في علاج ضغط الدم المنخفض ويتم تناوله عن طريق طحن ثلاث معالق من الشعير وإضافتها إلى الماء ويترك لمدة سبع ساعات ثم يتم تناوله مرتين في الصباح والمساء.
- الشمندر
يمكن تناوله في حالة ضغط الدم المنخفض عن طريق تقطيع جذور الشمندر وإضافتها إلى السلطة ويمكن تناوله كعصير قبل العشا.
اعشاب لعلاج الضغط
- حشيشة القلب
يتم وضع ملعقتين من حشيشة القلب في كوب ماء مغلى وبعد الإنتهاء من الغليان تترك لمدة عشرون دقيقة ويتم تناوله مرتين يوميا.
علاج ضغط الدم المرتفع بالثوم
يلجأ الكثير من الأشخاص إلى تناول الثوم للحفاظ على ضغط الدم لذلك يمكن تناول ثلاث فصوص من الثوم يوميا لعلاج ضغط الدم المرتفع ويمكن تقسيم فصوص الثوم وإضافتها إلى الأطعمة التي يتم تناولها يوميا وقد أثبتت الدراسات حدوث انخفاض ملحوظ في ضغط الدم.
