علاج جفاف الجسم بالاعشاب.. جفاف الجسم هو حالة مرضية يتعرض لها الإنسان عندما يفقد كمية كبيرة من السوائل الموجودة في الجسم سواء على شكل بخار ماء، أو التعرق، أو التبول، مع عدم تعويض الفاقد من الجسم بتناول كميات وفيرة من المياه أو السوائل أو الخضراوات التي تحتوي على كميات كبيرة من الماء.
علاج جفاف الجسم بالاعشاب
يعاني كثير من الفتيات والسيدات من جفاف الجسم مما يسبب في تشقق اليدين والقدمين وفي أجزاء من الجسم، خاصةً في فصل الشتاء بسبب عدم تناول القدر الكافي من المياه، لذا يبحث البعض منهم عن أفضل الأعشاب الطبيعية التي تساعد في الترطيب الجسم، ومنها ما يلي:
الصبار ” الألوفيرا”
- يعتبر أحد العلاجات المنزلية التي تساعد على علاج تشقق الجلد.
- يتم إضافة ملعقة من العسل الطبيعي إلى هلام أو جل الصبار، ثم خلطهم جيداً مع بعضهم البعض.
- تدهن بهذا الخليط أجزاء الجسم المتأثرة بالجفاف والتشقق.
عصير البرتقال
- يحتوي البرتقال على العديد من الفيتامينات المفيدة للبشرة والجلد وأهمها فيتامين C.
- تناول كوب من عصير البرتقال يومياً، يمد الجسم بالترطيب اللازم، ويعوض الفاقد من السوائل سواء في التعرق أو في التبول.
- كما يعمل قشر البرتقال على تنعيم اليدين وترطيبهما، من خلال فرك اليدين بقشر البرتقال بشكل يومي، ولمدة لا تقل عن 10 دقائق.
عصير الليمون
- يسهم عصير الليمون على التخلص من خلايا الجلد الميتة، وتقشير الجلد والبشرة.
- ويمنح الجلد النعومة والرطوبة ويخلصها من التشقق، من خلال تناول كوب من عصير الليمون البارد كل يوم وخاصةً في فصل الصيف.
لمعرفة معلومات اكثر عن هذا الموضوع اقرا : علاج الحكة في الجسم بالاعشاب | ماهو دور الاعشاب فى علاج الحكة في الجسم طبيعيا
- أو مزج ملعقتان من عصير الليمون مع ملعقة كبيرة من السكر الخشن.
- وتدليك اليدين والقدمين جيداَ بالمزيج لمدة 10 دقائق، ثم تشطف اليدين بالماء الفاتر.
خلطة لجفاف البشرة الشديد
تحتاج جميع أنواع البشرة إلى العناية الفائقة سواء في فصل الصيف أو الشتاء، خاصةً وأن استخدام الصابون، ومستحضرات التجميل تضر البشرة، وإليكم وصفة طبيعية لعلاج جفاف البشرة الشديد وهي:
وصفة زيت اللوز وزيت اللافندر
- يحتوي زيت اللوز على فيتامين c الذي يعمل على ترطيب الجلد.
- أما زيت اللافندر يحتوي على خصائص مضادة للبكتريا، ومهدئة للبشرة.
المكونات:
- نصف كوب من زيت اللوز.
- 3 قطرات من زيت اللافندر.
طريقة التحضير:
- اخلطي المكونات مع بعضها جيداً.
- ضعي المزيج على البشرة، ثم افركي البشرة لمدة دقائق.
- بعد ذلك اغسلي الوجه جيداً بالماء البارد، ثم جففيه بمنشفة قطنية.
علاج خشونة الجلد بالاعشاب
- زيت جوز الهند
- زيت الزيتون
- الشوفان
- الافوكادو
