فوائد التمر للرحم والمبايض | ما هي فوائد التمر للحمل السريع؟ وهل التمر ينشط المبايض؟
فوائد التمر للرحم والمبايض كثيرة، لاحتوائه على بعض العناصر الغذائية الهامة لجسم المرأة و فيتامين A/B اللذان يعملان على زيادة معدل الخصوبة عند النساء، كما له تأثير على تنشيط المبايض وتجهيز الرحم للحمل، وخاصة عند تناوله مع العسل بشكل يومي ومنتظم.
فوائد التمر للرحم والمبايض
يحتوي التمر على عناصر غذائية هامة لكلا الجنسين منها:
- الألياف الغذائية التي تقلل من عسر الهضم.
- البروتينات، التي تزيد من مناعة الأم الحامل.
- المعادن ومنها الحديد الذي يحمى النساء الحوامل من الأنيميا.
- يحتوي التمر على الكثير من مضادات الالتهابات وبالتالي فهو قادر على الميكروبات والجراثيم.
- يحتوي التمر على نسبة كبيرة من البوتاسيوم مما يعنى عدم احتباس السوائل في الجسم.
- يحتوى التمر على نسبة كبيرة من السكريات التي تعطي الطاقة للمرأة الحامل.
- يحتوي على الكالسيوم وهو مفيد في تكوين العظام لدى الجنين والحفاظ على الأم من هشاشة العظام، وبذلك فهو هام للغاية خلال الحمل.
فوائد التمر للحمل السريع
فوائد التمر للرحم والمبايض يمكن الاستفادة منها عن طريق العديد من الوصفات، والتي تعمل على زيادة الخصوبة وتنشيط المبايض وتساعد على الحمل السريع، من تلك الوصفات ما يلي:
- حوالي نصف كيلو من التمر الطري بعد نزع النواة منه.
اقرا ايضا : فوائد الحلبة للرحم والمبايض | تعرفى على فوائد الحلبة العظيمة للرحم والمبايض
- يتم وضعه في الخلاط مع مقدار مناسب من اللبن، ثم الخلط الجيد حتى يمتزج التمر تماما مع اللبن، يتم شربه بعد اليوم السابع من الدورة.
هل التمر ينشط المبايض؟
توجد وصفة فعالة ومجرب تعمل على تنشيط المبايض وتقوية بطانة الرحم وهي كما يلي:
- قومي بفرم 10 حبات من التمر، مع الكسبرة الجافة، حتى تحصلى على عجينة متماسكة.
- ضعي عليها مقدار من اللبن، حتى الحصول على خليط متماسك القوام.
- تناولي حوالي 200 مل أو كوب يوميا بعد اليوم الخامس من الدورة الشهرية فهو يعمل على تنشيط المبايض و تقوية بطانة الرحم لاستقبال الجنين.
فوائد التمر للولادة
فوائد التمر للرحم والمبايض لا تنتهي فقد أثبتت بعض الأبحاث العلمية بأن تناول مقدار مناسب من التمر بشكل يومي خاصة بالشهر التاسع عند السيدات الحوامل قد يساعد في تحفيز الرحم على الولادة الطبيعية وتسهيل ذلك.
كما ينصح باستشارة الطبيب المعالج في الكمية المسموح بها تجنبا لوجود سكر حمل بتلك الفترة.
المصدر: ويكيبيديا
