تعد القهوة هي المشروب الصباحي الذي يبدأ الكثير من الأشخاص يومهم بتناوله، تعطيك القهوة قدرة كبيرة على التركيز، بالإضافة إلى أنها تساعدك في زيادة قدرتك على القيام بالكثير من المهام اليومية، ومن خلال المقال سنتعرف على أفضل أنواع البن فتابعونا.
أفضل أنواع البن
يعتبر مشروب القهوة من المشروبات التي تساهم بشكل كبير على تحسين الحالة المزاجية,كما أن لها العديد من الفوائد لصحة الجسم، والجدير بالذكر أنه حتى تتمكن من التمتع بهذه الفوائد دون التعرض للآثار الجانبية للمشروب، عليك أن لا تتجاوز حصتك اليومية المسموح بها.
وتكون تلك الحصة لا تتعدى الثلاث فناجين في اليوم، يمكنك الحصول على أفضل فنجان من القهوة باستخدام نوع جيد من البن، ومن الأنواع المختلفة للنبات التي سنقوم بذكرها فيما يلي:
بن الارابيكا
يعتبر هذا النوع من النباتات من الأنواع العربية المنشأ، تنتشر زراعة هذا النوع في بلاد اليمن، كما أنه يتم تصنيع أفضل الأنواع من هذا النوع من النبات، يحضر منه القهوة التركية، ومن مميزات هذا النوع عن غيره من أنواع النبات التي سنقوم بذكرها فيما يلي:
- يكون ملمس مطحون النبات ناعم، كما أنه قوي الرائحة.
- يحتوي على نسبة واحد ونصف في المئة من الكافيين.
- مذاقه ممتاز، فهو متوازن من حيث المرارة.
إقرأ ايضاً : فوائد شرب القهوة قبل الفطور | تعرف على أنسب وقت لشرب القهوة
- يحتوي النبات على نسبة من السكر لذلك هو حسن المذاق.
- تتم زراعته في أماكن مختلفة من العالم.
- تتباين الجودة وفقا لارتفاع المنطقة التي تم زراعتها بها.
بن الروبوستا
ينتشر استخدامه لدى مصنعين القهوة الأمريكية، فهو أكثر رواجا لتصنيع هذا النوع تحديدا، ويمتاز هذا النوع من البن عن غيره بما سنقوم بذكرها فيما يلي:
- مذاق النبات يميل للمرارة والقوة.
- معدل الكافيين به أضعاف ما يحتوية بن الأرابيكا.
- يعتبر الأقوى من حيث التأثير على نشاط وقدرة الجسم.
- يزرع بكثرة في قارة آسيا وقارة أفريقيا خاصة بلاد الكونغو.
وفي ختام المقال نكون بذلك قد تعرفنا على أفضل أنواع البن، هذا النبات الذي يعد منه أنواع مختلفة من القهوة في جميع أنحاء العالم.
