من الممكن أن تصاب المرأة بالدوخة في أوقات معينة لكن قد يختلط عليها الأمر فلا تستطيع أن تميز من الدوخة التي يكون سببها الحمل أو التي يكون سببها فقر الدم أو أي سبب آخر، ونحن في هذا المقال سنوضح لكم الفرق بين دوخة الحمل ودوخة فقر الدم.
الفرق بين دوخة الحمل ودوخة فقر الدم
قد يكون الفرق بين دوخة الحمل ودوخة فقر الدم غير واضحة للكثير من النساء، لكن هناك بعض الأعراض المصاحبة التي توضح نوع الدوخة تعرفي عليها في النقاط التالية:
اسباب دوخة الحمل
- تعتبر دوخة الحمل من الأعراض الطبيعية التي تحدث للنساء في أشهر الحمل الأولى، وفيه تشعر المرأة بعد التوازن والدوار.
- أما عن أسبابها فهي مختلفة حسب أشهر الحمل ففي الأشهر الثلاث الأولى تكون بسبب تغير الهرمونات وانخفاض في مستوى ضغط الدم.
- وفي الشهور الثلاثة الثانية يكون السبب هو كبر حجم الرحم فيضغط على الأوعية الدموية فيجعل الحامل تشعر بالدوخة وعدم الاتزان.
- كما أن النوم على الظهر يمكن أن يحدث انسداد الرحم صعوبة وصول الدم من الأطراف بشكل جيد إلى القلب لذلك تشعر الحامل بالدوخة.
- أما عن أسباب الدوخة في شهور الحمل الأخيرة فيكون بسبب الوقوف لفترة كبيرة أو عن. الوقوف المفاجئ بعد الجلوس لفترة.
اسباب دوخة فقر الدم
- تنتج دوخة فقر الدم نتيجة نقص الحديد والفيتامينات أو قد يرجع السبب إلى الإصابة ببعض الأمراض الوراثية مثل الثلاسيميا وغيرها من الأسباب الأخرى.
إقرأ ايضاً : هل الدوخة بعد الدورة من علامات الحمل | ماهي علامات الحمل بعد الدورة
- أسباب حدوث دوخة فقر الدم تكون بسبب عدم وصول الأكسجين بالقدر الكافي للدماغ ويكون ذلك بسبب عدم احتواء الدم على قدر كافي من خلايا الدم الحمراء الصحية تكون قادرة على نقل الأكسجين أجزاء الجسم الأخرى.
علاج دوخه الحمل وفقر ألدم
هناك بعض الطرق التي يمكن اتباعها لعلاج الدوخة سواء دوخة الحمل أو فقر الدم نذكر لكم فيما يلي بعض تلك الطرق:
- لتجنب دوخة الحمل عليك تناول الأطعمة الصحية التي تحتوي على الخضروات والفاكهة للمحافظة على مستوى السكر في الدم وتجنب انخفاضه.
- احرصي على شرب كمية كبيرة من الماء لتجنب حدوث الجفاف الذي يسبب الدوخة.
- تحركي بهدوء وتجنبي الوقوف المفاجئ بسرعة أو الوقوف لفترات طويلة مع الحركة بشكل مستمر لتنشيط الدورة الدموية .
- من الأفضل عدم النوم على الظهر في الثلث الثاني والثالث من الحمل.
- الدوخة الناتجة عن فقر الدم يتم علاجها عن طريق تحديد السبب الأساسي بعد استشارة الطبيب وإجراء الفحوصات اللازمة لأخذ العلاج المناسب.
- فمثلا فقر الدم الناتج عن نقص الحديد يكون علاجها مكملات غذائية غنية بالحديد.
- اما اذا كان السبب هو نقص فيتامين ب12 سيكون علاجها أيضا مكملات غذائية تحتوي على ب12.
أيا كان سبب حدوث الدوخة عليك البحث وراء أسبابها لتلقي العلاج المناسب والتخلص منها حتى تشعرين بالراحة وآلات أن وتستطيعين ممارسة حياتك بشكل طبيعي.
