فوائد القهوة كثيرة ومتعددة بالنسبة للجسم فضلا عن كونها المشروب المفضل للكثير من الناس خاصة في الصباح فهي منبه قوي وفعال، لكن هل يمكن استخدام القهوة لعلاج فرط الحركة؟ وهل تمثل علاج آمن وفعال دون حدوث آثار جانبية؟ هذا ما سنتعرف عليه من خلال المقال التالي.
القهوة لعلاج فرط الحركة
القهوة ليست مجرد مشروب مفضل لدى الكثير من الناس لكن لها خصائص علاجية وفوائد صحية كثيرة إذا تم تناولها بشكل معقول، فهل يمكن استخدام القهوة لعلاج فرط الحركه؟ تعرف على الإجابة في السطور التالية :
- تحتوي القهوة على نسبة عالية من الكافيين الذي بدوره يساعد في إنتاج الدوبامين.
- يساعد الكافيين أيضا على تحفيز الجهاز العصبي وتقويته ومساعدة الجسم في الانتباه والتركيز والحركة.
- في حالة إعطاء دواء لعلاج اضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة فإن الأدوية الموصوفة تحتوي على مواد تشبه الكافيين وتعمل عمله ويكون لها تأثير مماثل للكافيين.
- تساعد القهوة في ضبط السلوك والحركة وجعل النشاط معتدل وتقليل فرط الحركة.
- يساعد الكافيين في رفع وزيادة كمية المواد الكيميائية المحددة والتي يستعين بها العقل لإرسال الإشارات ومن أهمها الدوبامين المسئول عن السعادة والحركة والانتباه.
إقرأ ايضاً : متى يزول فرط الحركة ونقص الانتباه؟
- عندما يكون هناك شخص مصاب بفرط الحركة وقلة التركيز والانتباه يصف له الأطباء المنشطات التي تحتوي على الكافيين لمساعدته على التركيز والشعور بالهدوء.
الآثار الجانبية للإفراط في استخدام القهوة
على الرغم من أن القهوة من المنشطات التي تحتوي على نسبة عالية من الكافيين التي أثبتت فاعليتها في علاج اضطراب وفرط الحركة إلا أن الإفراط في استخدامها قد يسبب بعض الأضرار ومنها :
- قد يسبب تناول القهوة بكثرة وبشكل غير معتدل إلى الشعور بالصداع وصعوبة بالغة في النوم.
- تؤدي إلى الشعور بالرجفة وعدم الرغبة في تناول الطعام.
- قد تسبب بعض المشاكل الهضمية وعدم الشعور بالراحة.
- الإفراط في استخدامها يسبب ضرر كبير لأصحاب أمراض الكلى، الكبد، القلب وكذلك ارتفاع ضغط الدم.
استخدام القهوة وحدها لعلاج فرط الحركه لا يكفي كما أنك لا تعرف ما هي الجرعات التي يجب أن تحصل عليها من الكافيين لعلاج فرط الحركة لذا عليك استشارة طبيبك أولا قبل استخدامها كعلاج لفرط الحركة.
