توجد الكثير من الدراسات العلمية التي توضح فوائد الزنجبيل الهائلة وخاصة للحلق، حيث أن عشبة الزنجبيل تحتوي على الكثير من المواد المضادة للالتهابات وكذلك الميكروبات، ويعمل الزنجبيل على مكافحة العدوى وخاصة البكتيرية والتي تكون فيروسية تسبب التهاب الحلق حيث يحتوي الزنجبيل على مضادات أكسدة؛ لذا فإن زنجبيل للحلق مفيد للغاية.
فوائد زنجبيل للحلق
إن الزنجبيل للحنجرة يكون مفيدًا للغاية وذلك لأن الزنجبيل الطبيعي يحتوي على مواد مضادة للأكسدة، وتأتي فوائد الزنجبيل للحلق على النحو الآتي:
- إن الزنجبيل يحتوي على مواد مضادة للالتهاب مما يعمل ذلك على التخفيف من أعراض التي يسببها التهاب الحلق.
- يساعد الزنجبيل في علاج الألم والحكة التي تحدث في الحلق.
- يساعد الزنجبيل على تحفيز وتقوية الجهاز المناعي ويقضي بالتالي على الميكروبات التي تسبب التهاب الحلق.
- الزنجبيل يعمل على قتل الفيروسات وخاصة التي توجد في الحلق.
طريقة تناول الزنجبيل
عند معرفة فوائد الزنجبيل للزور ينبغي أن يتم تحضير مشروب علي الطريقة الآتية:
- يتم تناول الزنجبيل عن طريق تقطيع الزنجبيل إلى قطع صغيرة.
- يتم سحق القطع الصغيرة من الزنجبيل ووضعها في الماء.
- من الأفضل إضافة العسل أو الليمون حسب الرغبة.
- يتم تناول مشروب الزنجبيل حوالي ثلاث مرات من أجل علاج الحلق وتهدئة السعال.
- في حالة كان الفرد مصاب بالمرارة يجب تجنب مشروب الزنجبيل.
طريقة تحضير ماء الزنجبيل
إن فوائد الزنجبيل للحنجرة كثيرة للغاية، ويمكن شرب ماء الزنجبيل عن طريق الخطوات الآتية:
- يتم إضافة ملعقة ونصف من الزنجبيل الناضج والطازج على 4 أكواب ماء، وتكون الماء مغلية في السابق.
- يُترك الزنجبيل في الماء منقوعًا من خمس إلى عشر دقائق.
- يُصفى السائل بمصفاة من أجل إزالة قطع الزنجبيل.
- يتم ترك المياه حتى تبرد ثم يشربها.
- من الممكن أن تتم إضافة العسل أو الليمون إلى ماء الزنجبيل ليعطى نكهة جميلة للماء.
مكملات الزنجبيل
يتوافر الزنجبيل على شكل مكملات على النحو الآتي:
- تتوافر حبوب الزنجبيل علي هيئة الكبسولات تحتوي بداخلها على مسحوق الزنجبيل.
- الأفضل استشارة الطبيب قبل تناول مكملات الزنجبيل، مع العلم أن هذه المكملات تبرز فوائد الزنجبيل .
- يجب استشارة الطبيب بسبب اختلاف الجرعة من شخص لآخر.
إن فوائد زنجبيل كثيرة للغاية حيث يساعد الزنجبيل في علاج الحلق والقضاء على الفيروسات وهو مضاد للبكتيريا والميكروبات، وتقوية الجهاز المناعي للفرد، ننصح بسرب الزنجبيل هذه الايام والاستفادة منه كمشروب طبيعي قوي يتصدي لاي فيروس مثل كورونا المستجد .
