طريقة استخدام زيت القرع للبروستاتا | تعرف على فوائد زيت القرع البروستاتا
طريقة استخدام زيت القرع للبروستاتا بسيطة للغاية، حيث أثبت هذا الزيت فاعليته في علاج التهابات وتضخم البروستاتا عند كبار السن، كما أن مذاقه لذيذ ومقبول عند تناوله أو إضافته إلى الوجبات الرئيسية، ولهذا تم تصنيفه من انسب العلاجات في الطب البديل، وإليكم أهم التفاصيل.
طريقة استخدام زيت القرع للبروستاتا
هناك عدة طرق مختلفة للاستفادة من مكونات زيت قرع العسل لصحة البروستاتا، ومنها:
- تناول ملعقة كبيرة من زيت قرع العسل على الريق يوميا، لمدة لا تقل عن ثلاثة شهور.
- استخدام الزيت في تزيين الحلويات، أو إضافته إلى مشروب القرع الطبيعي، حيث يمنحه نكهة لذيذة.
- يمكن إضافته إلى أطباق سلطة الفواكه، أو الخضروات.
- يضاف إلى اللحوم والدواجن المشوية قبل النضج بعدة دقائق قليلة.
- يمكن مزجه مع مشروب العسل الطبيعي الدافيء عند النوم.
فوائد زيت القرع البروستاتا
يضم زيت القرع مجموعة من المركبات الطبيعة النادرة مثل حمض اللينوليك، و الجاما توكوفيرول التي تحافظ على صحة أعضاء الجسم المختلفة، ومن أهم فوائده:
- يثبط عملية تحويل الهرمونات الجنسية مثل التستوستيرون، مما يحمي البروستاتا من التأثيرات السلبية الناتجة عنه.
- علاج تضخم غدة البروستاتا الحميد، والذي يصيب فئة كبيرة من الرجال عند التقدم في العمر.
- يطهر مجرى البول، ويقلل الالتهابات التي تؤدي إلى زيادة الرغبة في التبول.
إقرأ ايضاً : فوائد الطماطم للبروستاتا | تعرف على اهم أعراض تضخم البروستاتا
- يعد علاج مناسب لالتهاب البروستاتا المزمن، ولكن الغير بكتيري فقط.
- يحمي من الاصابة باورام البروستاتا الخبيثة، وذلك لأنه غني بمضادات الأكسدة الطبيعية.
الإرشادات الهامة عند استعمال زيت القرع
هناك العديد من التحذيرات التي يجب العلم بها عند استهلاك هذا النوع من الزيوت الطبيعية، ومنها:
- ينصح بعدم وضعه على النار، واستخدامه في القلي، وذلك لأنه سريع الاحتراق.
- وضع الزيت في الثلاجة باستمرار، وابتعاده عن الأماكن الحارة وأشعة الشمس.
- يصلح استخدام الزيت لمدة عامين فقط منذ شراءة، وذلك في حين تخزينه بالطريقة الصحيحة.
- تجنب استخدامه بكثرة لكبار السن الذين يعانون من أمراض القلب المزمنة، وذلك لعدم وجود دلائل علمية كافية تؤكد سلامة استعماله لهم.
ومن هنا وضعنا لكم اهم النقاط لتوضيح طريقة استخدام زيت القرع البروستاتا، وما هي أبرز فوائده على صحة الرجال، والاحتياطات اللازم اتباعها خلال فترة استخدامه.
