علاج تصلب الشرايين بالاعشاب | تعرف علي الاعشاب التي تعالج تصلب الشرايين نهائيا
علاج تصلب الشرايين بالاعشاب هو استخدام العديد من الأعشاب التي توارثتها الحضارات القديمة في حل كثير من المشاكل الصحية، ولكننا سنخص بالذكر علاج تصلب الشرايين فقط، الذي يحدث عندما تصاب الأوعية الدموية المسئولة عن ضخ الدم الغني بالأكسجين إلى الأنسجة والأعضاء المختلفة بالضيق وعدم المرونة، ويرجع السبب في حدوث ذلك إلى تراكم الدهون والكولسترول الضار على جدران الشرايين.
علاج تصلب الشرايين بالاعشاب
- أعشاب الزعرور: يعتبر الزعرور من أهم الأعشاب وأكثرهم فاعلية في علاج مشاكل القلب المختلفة، فهو يساعد على الحد من الإصابة بتصلب الشرايين، حيث يحتوي على مادة كيميائية تُعرف بالكيرسيتين التي تقلل من مستويات الكولسترول في الدم، فضلًا عن دوره في تنظيم ضربات القلب وعملية ضخ الدم.
-
- مستخلص الخرشوف: يساهم نبات الخرشوف في رفع مستويات الكولسترول الجيد وخفض نسبة الكولسترول الضار المتراكم على جدار الشرايين، يمكن الحصول عليه في صورة كبسولات وحبوب كمكملات غذائية.
- النياسين: يُعرف بفيتامين ب3، ويمكن الحصول عليه من خلال بعض الأطعمة مثل: الكبد والدجاج والتونا والسالمون، أثبتت دراسات عديدة أن النياسين يرفع من نسبة الكولسترول الجيد في الدم بنسبة قد تصل إلى 30%، كما أنه يقلل من الدهون الثلاثية المتراكمة، يوصى أغلب الأطباء بتناوله بجرعة يومية لن تتعدى 16 مليجرامًا بالنسبة للرجال، أما النساء 14 مليجرام، والنساء الحوامل 18%، والمرضعات 17%.
علاج انسداد الشرايين بالثوم والليمون
ينصح كثير من الأطباء المتخصصين في علاج أمراض القلب والأوعية الدموية بتناول الثوم سواء كان بمفرده أو بإضافة الليمون، فضلًا عن ما أثبتته دراسات متعددة حول فاعلية الثوم في علاج القلب من أمراض كثيرة، وعلاج انسداد وتصلب الشرايين، لما له من فوائد كبيرة، ولكن مع إضافة الليمون تتضاعف هذه الفوائد، نذكر منها ما يلي:
- يساعد تناول الثوم مع الليمون على علاج التهابات القلب والشرايين.
لمعرفة معلومات اكثر عن هذا الموضوع اقرا : علاج انسداد الشرايين بالاعشاب | تخلص من انسداد الشرايين نهائيا بطرق فعالة ومجربة بالمنزل
- يساعد على منع ارتفاع ضغط الدم المفاجئ في الشرايين، مما يحافظ عليه من الانسداد والتصلب.
- يساعد الخليط في تنظيم عملية ضخ الدم من القلب إلى الشرايين والأنسجة بشكل سليم.
- يحسن الثوم والليمون من صحة القلب عمومًا، وينشط الدورة الدموية.
اسباب تصلب الشرايين
- نتيجة تراكم ترسبات الدهون والكوليسترول بالدم يحدث تصلب الشرايين والتي تقلل من تدفق الدم, تزداد مشكلات القلب بسبب تصلب وانسداد الشرايين.
- السمنة.
- مرض السكري.
- ارتفاع ضغط الدم.
- التدخين.
- الغذاء المشبع بالدهون.