علاج جفاف الفم بالاعشاب | ماهى أسباب الإصابة بجفاف الفم وكيفية علاجها
يعانى الكثير من الأشخاص من جفاف الفم والذى يعتبر من الأمور المزعجة التي تصعب القيام بالمهام اليومية كما تؤثر على النوم أيضا، وتتعدد الأسباب التى تؤدى للإصابة سواء للرجال أو النساء على حد سواء لجفاف الفم، ومن خلال المقال سنقوم بعرض أسباب الإصابة بجفاف الفم وطرق العلاج المنزلية بإستخدام الأعشاب التى يمكن إستخدامها علاج جفاف الفم بالاعشاب
أسباب الإصابة بجفاف الفم
تتعدد أسباب الإصابة بجفاف الفم والتي سنقوم بذكرها فيما يلى :
- قد تحدث الإصابة بجفاف الفم نتيجة وجود إلتهاب البلعوم.
- استنشاق هواء جاف.
- وجود التهاب بالجهاز التنفسي العلوي.
- الإصابة بالتهابات المعده أو إرتجاع المرىء.
- النوم مع إبقاء الفم مفتوح.
- كثرة الكلام.
- التدخين.
علاج جفاف الفم بالاعشاب
هناك بعض الطرق المنزلية التي يمكن إستخدامها لعلاج جفاف الفم عن طريق إستخدام بعض الأعشاب والتي سنقوم بعرضها كما يلى :
أولا : خل التفاح
يستخدم خل التفاح في التخفيف من جفاف الفم حيث أنه يتميز بالقدرة على مكافحة الميكروبات وكذلك معادلة الحموضة داخل الفم والتي تساعد بدورها على الحفاظ على إبقاء الفم رطبا، ويمكن إستخدام خل التفاح إما كمضمضة للفم أو استخدامه كمشروب عن طريق إضافة خل التفاح للماء الساخن و شربه بعد أن يترك ليبرد.
ثانيا : العسل
تتعدد فوائد العسل والتى منها علاج جفاف الفم نظرا لقدرته على تطهير الفم لإبقائه رطبا، ويعد العسل مضادا للبكتريا والميكروبات وقدرته على محاربة الجراثيم التي تؤدي للشعور بجفاف الفم، ويستخدم العسل عن طريق إضافة ملعقة صغيرة لكوب من الماء الدافئ وشربه يوميا ولكن يحظر إستخدام العسل للأطفال دون العام الأول.
ثالثا : الغرغرة بالماء والملح
تعتبر الغرغرة بإستخدام الماء والملح من أكثر العلاجات المنزلية المستخدمة لعلاج جفاف الفم، حيث يعتبر الملح مطهر كما يعزز إبقاء الفم رطبا لقدرته على مقاومة تكون البكتريا بالفم، ويستخدم عن طريق إضافة الملح للماء الدافىء والتأكد من تمام ذوبانه ومن ثم الغرغرة به.
رابعا : مضغ العلكة
ويعتبر مضغ العلكة من الطرق العلاجية السهلة والبسيطة التى يمكن إستخدامها لإبقاء الفم رطبا.
