علاج غضروف الرقبه بالاعشاب | تعرف علي افضل الاعشاب التي تعالج غضروف الرقبه
علاج غضروف الرقبه بالاعشاب .. انزلاق غضروف الرقبة من أكثر المشكلات التي يتعرض لها كبار السن، بسبب نقص المادة الهلامية التي بين الفقرات وبعضها، وبالتالي تسبب خشونة في الفقرات وربما يصل الأمر إلى تآكل في الفقرات وبالتالي تسبب في ألم شديد وعدم القدرة على تحريك الرقبة.
اعراض غضروف الرقبة
عند وجود اي عرض من هذه الاعراض فهذا دليل على الاصابة بغضروف الرقبة وهي كالتالي:
- تشنجات والام في الرقبة
- الام مزمنة حول الرقبة والكتف
- وجع والم باستمرار بالذراعين والأطراف
- عند ميلان الرقبة إلى الخلف يزداد الام او عند العطس او الجلوس المفاجئ
- الشعور بالتنميل في الذراعين والرقبة وجزء الجسم العلوي
- صعوبة في تحيك العضلات نتيجة تيبسها
علاج غضروف الرقبه بالاعشاب
لا يفضل الكثير من مرضى انزلاق غضروف الرقبة اللجوء إلى العمليات الجراحية، ويكون السبب الخوف من إجراء مثل هذه العمليات أو القلق من الآلام الناتجة بعد إجراء هذه العملية، ولذلك يوجد حلول أخرى في علاج الانزلاق الغضروفي وهو الأعشاب التي لها دور فعال في علاج مثل هذه الأمراض، ومن هذه الأعشاب:
شاي شجرة الصفصاف
- شاي الصفصاف غني بمركبات وخصائص فائقة منها مضادات الالتهاب مثل الفلافونويدات، جلوكسيد الفينول، والسالسليك.
- ينصح الأطباء بتناول شاي الصفصاف المضاف إليه ملعقة من العسل الطبيعي.
- ويفضل المداومة عليه لمدة أسبوعين بمقدار ثلاث أكواب في اليوم حتى الشعور بالراحة.
مسحوق الكركم
- يزخر مسحوق الكركم بالعديد من الفوائد والقيمة الغذائية.
- غني بمضادات الالتهاب والأكسدة مثل مادة الكركمين الشهيرة التي لها مفعول السحر في علاج الالتهابات.
لمعرفة معلومات اكثر عن هذا الموضوع اقرا : علاج خشونة الرقبة بالاعشاب | تخلص من خشونة الرقبة نهائيا باسهل الطرق المجربة والامنة
- مادة الكركمين تعمل ايضاً على إزالة السوائل المتراكمة بين الفقرات، والتي تسبب ألم عند الضغط عليها.
- يمكنك تناول شاي الكركم من خلال إضافة ملعقة صغيرة على كوب من الماء المغلي، ويحلى بملعقة صغيرة من العسل الطبيعي.
- ويجب الاستمرار على تناول شاي الكركم لفترة 3 شهور بمعدل كوب إلى كوبين يومياً
علاج غضروف الرقبة بالزيوت الطبيعية
الزيوت الطبيعية لها تأثير مذهل في علاج العظام والغضاريف، حيث تعمل على تخفيف الألم واستعادة قوة الغضاريف مرة ومن هذه الزيوت.
التدليك بزيت الزيتون
- يحتوي زيت الزيتون على فيتامينات وعناصر تعمل على تعزيز الدورة الدموية.
- كما يخفف الآلام الناتجة من التهاب الغضاريف سواء في الرقبة أو الظهر.
- ويسهم في تجديد خلايا الغضاريف، مما يجعله يتوقف عن الانزلاق.
- يجب تدفئة زيت الزيتون قبل الاستعمال، حتى تكون النتيجة أفضل وأسرع.
- يتم دهن الرقبة بزيت الزيتون من أعلى للأسفل، حتى يتدفق الدم بصورة أفضل.
- يترك حتى يمتصه الجلد، وتكرر هذه الخطوات مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم حتى الشعور بتحسن.
