فوائد البابونج للصدر، حيث أن المعروف عن البابونج أنه من الأعشاب الطبيعية التي لها الكثير من الفوائد الصحية لجسم الإنسان، وتساعد في علاج الكثير من المشاكل الصحية، ولذلك سوف نوضح في هذا المقال فوائد البابونج للصدر والبلغم وفوائد تبخيرة البابونج بشكل تفصيلي فتابعوا القراءة.
فوائد البابونج للصدر
يتم التساؤل من قبل الكثير من الأشخاص عن فوائد البابونج للصدر وسوف نذكرها في السطور التالية وهي:
- يساعد في علاج الكحة.
- إذا كان الشخص مدخن فإن تناول البابونج يساعد على تنظيف رئة الشخص المدخن من الأضرار التي تكون عليها.
- يعمل على علاج انسداد الأنف بسبب التعرض لنزلات البرد والانفلونزا.
- يعمل على حل مشكلة الاحتقان.
فوائد البابونج للجهاز التنفسي
- يساعد في علاج آلام الصدر وضيق التنفس.
- إذا تم تناول كوب من شاي البابونج بشكل مستمر فهو يساعد على تعزيز صحة الجهاز التنفسي.
- تناول كوب من شاي البابونج يوميا ان يقلل شدة السعال عند مرضى الربو .
- يساعد تناول مغلي البابونج على منع جفاف الحلق وهذا يخفف من حدة السعال والالم المصاحب للجهاز التنفسي.
فوائد البابونج للرئة
يفيد نبات البابونج في علاج التهاب الرئة ، وأمراض الجهاز التنفسي المختلفة ، كالكحة والسعال، كما يساعد في تخفيف من اعراض نوبات الربو، وعلاج ضيق الصدر، والتهاب الحلق، كما يساعد بخار مغلي البابونج في علاج انسداد الأنف الناتج عن للزكام.
فوائد البابونج للصدر والبلغم
- يحتوي البابونج على مضادات الاكسدة وهذا يعمل عند تناوله على تهدئة التهيج الذي يصيب الرئتين ويساعد على التخفيف من افراز خلايا الجسم للبلغم.
- يساعد بشكل كبير في التخلص من البلغم الذي يكون على الصدر.
تبخيرة البابونج
يجب التنويه قبل عملية تبخيرة البابونج لابد من غسل الوجه جيدا بالماء والصابون وتجفيفه جيداً وضرورة تغطية الراس حتى يتم تركيز البخار على الوجه فقط وفيما يلي خطوات عمل تبخيرة البابونج:
- نضع كمية مناسبة من الماء في اناء واسع على النار.
- نترك الماء على النار حتى يغلي.
- ثم نضيف البابونج في الماء المغلي.
- نعرض الوجه الى البخار الناتج لفترة معقولة وضرورة عدم الاستمرارية للتعرض للبخار حتى لا يحدث تهيج وانسلاخ للجلد.
- استخدام مسحوق التونر في مسح الوجه بعد التبخير لانه يساعد على قبض المسامات وازالة الدهون.
فوائد تبخيرة البابونج
- حماية البشرة من الجفاف وترطيبها.
- تسريع شفاء الجروح السطحية وتطهيرها وتخفيف الآمها.
- تخفيف آثار حب الشباب والبثور والندوب.
- تقشير البشرة وازالة خلايا الجلد الميتة.
- الحفاظ على نضرة والمظهر الشبابي للبشرة والتخلص من علامات الشيخوخة والتقدم في السن.
- ازالة اثار تهيج الجلد النتج عن حروق الشمس.
كيفية تحضير البابونج لعلاج آلام الصدر
يجب اتباع الخطوات التالية لكي يتم إعداد مشروب البابونج وهي:
المكونات:
- ماء ساخن.
- 2 ملعقة من شاي البابونج المجفف لكل كوب.
إقرأ ايضاً : فوائد الشيح للصدر | تعرف على طريقة تحضير مشروب الشيح للصدر
- عسل أو سكر حسب الرغبة.
طريقة الإعداد:
- يتم وضع البابونج في الكوب.
- قم بوضع الماء الساخن في الكوب، وقم بتركه منقوع بها لمدة لا تقل عن ثلاث دقائق.
- قم بتصفية المشروب من أي بقايا من شاي البابونج.
- يتم إضافة السكر أو العسل ثم يشرب دافئ.
اضرار عشبة البابونج
على الرغم من أن البابونج له الكثير من الفوائد، ولكن له بعض الأضرار ومنها:
- يمكن أن يسبب الحساسية لبعض الأشخاص.
- إذا تم تناوله بشكل كبير يمكن أن يسبب القيء والغثيان.
- يمكن أن يسبب تجلطات في الدم بسبب احتوائه على الكومارين.
- يمكن أن ينتج عنه تهيج للعين واكزيما للأشخاص الذين لديهم حساسية من زهرة الربيع المعروفة بالأقحوان، وذلك إذا كانت مكوناتها موجودة في كريمات البشرة.
- قبل الدخول لإجراء عمليات جراحية يجب التوقف عن تناوله؛ لأنه يمكن أن ينتج عنه تفاعل مع أدوية التخدير.
وفي الختام نكون قد وضحنا إليكم في هذا المقال فوائد البابونج للصدر، وكذلك كيفية تحضير شاي البابونج، وما هي الأضرار التي تنتج عنه عند الإفراط في تناوله بشكل كبير.
المصدر: ويكيبيديا
