فوائد الاعشاب
فوائد الشندقورة | هل تساعد الشندقورة في الحد من القلق والتوتر؟
تعرف عشبة الشندقورة بكونها من النباتات التي يسهل وتنتشر زراعتها، تعرف أيضا تلك العشبة باسم نبات الجعدة، يشتهر زراعة النبات في بلاد أوروبا، تمتاز النبتة بأن لها خصائص علاجية، من خلال المقال سنتعرف على فوائد الشندقورة فتابعونا.
فوائد الشندقورة
تعتبر النبتة غنية بالكثير من الفيتامينات اللازمة لسلامة وصحة الجسم، ومن فوائد استخدام النبات التي سنقوم بذكرها فيما يلي:
- علاج لالتهابات الجهاز التنفسي العلوي والناتجة عن التعرض لأدوار البرد المتكرر.
- يحتوي النبات على مواد مضادة للالتهاب، مما يجعل منه مضاد للبكتيريا.
- تعد من الأعشاب التي تساهم في علاج اضطرابات النوم.
- تمكنك من الحصول على نوم مريح، حتى تتمكن من أخذ القسط الكافي من الراحة.
- تساعد في الحد من القلق والتوتر.
- تقي من الإصابة بأمراض القلب.
- يحسن من عمليات التمثيل الغذائي بالجسم.
- يساعد في موازنة الهرمونات بالجسم.
- الأشخاص الذين يعانون من خلل بالغدة الدرقية، خاصة كسل الغدة، يساعد استخدام النبات على الحد من حدوث خلل في توازن هرمونات الجسم.
- بعض النساء يصاحب خلل الهرمونات لديهم الشكوى من ألم في الثدي، استعمال النبات يحمي من حدوث هذا العرض.
إقرأ ايضاً : فوائد الجعدة للغدة الدرقية | تعرف على أهم فوائد الجعدة للغدة الدرقية
- يحمي من الإصابة بالتصلبات الشريانية.
- يقلل من نسب الإصابة بالسكتة القلبية والسكتات الدماغية.
- يحد من الشعور بالألم الناتج عن الالتهابات.
- يعجل من عملية التئام الجروح.
- يمنع تعرض الجرح السطحي للتلوث.
الآثار الجانبية من استخدام نبات الشندقورة
على الرغم من تلك الفوائد المذهلة من استخدام النبات، إلا أن هناك محاذير يجب الأخذ بها عند الاستخدام، وذلك لتجنب تعرض الجسم للمخاطر، ومن تلك الأضرار التي تنتج من زيادة الاستخدام التي سنقوم بذكرها فيما يلي:
- يمنع من استخدام النبات السيدات في فترات الرضاعة.
- يجنب أيضا النساء خلال فترة الحمل من تناول النبات.
- الأشخاص المصابين بالقصور في الغدة سواء بالخمول أو النشاط، لا يتوجب عليهم الاكتفاء بالنبات دون الاستشارة الطبية.
- من أخطر الأعراض التي تحدث عند الاستخدام بكميات كبيرة وجود تضخم في الغدة الدرقية.
وفي ختام المقال نكون بذلك تعرفنا على فوائد الشندقورة، كما تعرفنا أيضا على الآثار الجانبية من الإفراط من استخدام النبات.