فوائد زيت النعناع للصدر.. وكيفية استخدام زيت النعناع للصدر

يعتبر زيت النعناع الطبيعي من الزيوت العطرية الهامة للجسم وقد تم استخدامه في التجميل والطب منذ الآلاف السنين، فان فوائد زيت النعناع للصدر وسائر أعضاء الجسم كثيرة، حيث ينقي الصدر ويتخلص من حالات السعال الحادة ونزلات البرد الشديدة خاصا بفصل الشتاء.. تابعونا لنتعرف على تلك الفوائد المذهلة لزيت النعناع

فوائد زيت النعناع للصدر

• يحتوي النعناع على مادة المنثول ، وهو مركب عضوي له خصائص مخدرة موضعية يوفر إحساسًا رائعًا بالبرودة في الجسم بينما يخفف بشكل طبيعي من الشعور بعدم الراحة. كما أن له خصائص مضادة للبكتيريا والفيروسات والالتهابات ومبيدات الحشرات ومضادة للتشنج، وطارد للغازات، ومعالج لاضطرابات المعدة والجهاز الهضمي.
• يحتوي زيت النعناع على العديد من المركبات ذات الخصائص الهامة مثل المنثول الذي يساعد في تنقية الصدر من البلغم وإذابة المخاط في الشعب الهوائية لسهولة التنفس.
• يساعد زيت النعناع برائحته المنعشة في علاج الربو، والتخفيف من السعال مع سهولة دخول الهواء للقصبة الهوائية.
• يدخل زيت النعناع بخصائصه المميزة في صناعة الدواء الخاص بالسعال لقدرته الهائلة على تنظيف الصدر

كيفية استخدام زيت النعناع للصدر

• يستخدم زيت النعناع بأخذ ثلاث قطرات منه وتدليكها على الصدر قبل النوم للتخفيف من الآم الجيوب الأنفية، وتحسين التنفس.
• ضع قطرتين من زيت النعناع وقطرتين منالكافور على منشفة قطنية نظيفة وضعيها على أرضية الدش بعيدًا عن مجرى الماء المباشر. سيحيطك البخار الناتج برائحة منعشة تساعد على الاسترخاء طوال اليوم.
• افتح زجاجة النعناع المضمونة وخذ نفسًا عميقًا لتستمتع بالرائحة الباردة والمنعشة التي تقضي على أي رائحة كريهة تقريبًا، ويطهر الجهاز التنفسي بالكامل.
• ننصح بتخفيف زيت النعناع ببعض الزيوت الأخرى مثل زيت جوز الهند، واللافندر، لان زيت النعناع زيت مركز لا يصلح مع الأشخاص الذين يعانون من الحساسية، لذلك يجب اختباره على منطقة بسيطة قبل استخدامه على الجلد بالكامل.
• لا ينصح باستنشاقه للأطفال الصغار أو الحوامل لأنه يتسبب في حدوث اختناق وأحيانا حالات تسمم.

فوائد زيت النعناع للثدي

• يخفف زيت النعناع من احتقان الأنف و نزلات البرد بتوسيع الشعب الهوائية .
• يعتبر زيت النعناع مضاد قوي للتشنجات، يعمل على تعديل الحالة المزاجية، وهو مهدئ قوي للأعصاب المضطربة ويقضي على حالة الضيق والاكتئاب.
• يعمل زيت النعناع على تهدئة الجسم والشعور بالارتياح الكامل، والانتعاش الذي يدوم طويلا لساعات وساعات.

زيت النعناع وضيق التنفس

• يساعد زيت النعناع على علاج الربو.
• يساعد زيت النعناع على علاج مرض الانسداد الرئوي المزمن.
• يساعد زيت النعناع على علاج نزلات البرد والسعال.
• يساعد زيت النعناع على علاج التهاب القصبات الهوائية الحاد.
• يساعد زيت النعناع على علاج التهاب الجيوب الأنفية.

المصدر: ويكيبيديا