فوائد زيت النعناع للفم | تخلص من تسوس الأسنان والتهاب اللثة والتهابات الفم العامة نهائيا

يعتبر النعناع من الأعشاب الطبيعية التي تم استخدامها قديما، يستخلص منه زيت مميز لا يقل أهمية عن مصدره الأصلي فعال في علاج العديد من الأمراض، وهو من أفضل الزيوت العطرية لصحة وجمال اللثة والأسنان معا والقضاء على الالتهابات و التسوس، فان فوائد زيت النعناع للفم كثيرة تابعونا لنتعرف عليها.

فوائد زيت النعناع للفم

أشارت دراسة حديثة نشرت في المجلة الأوربية لطب الأسنان في عام 2013م، أن زيت النعناع مضاد قوي للميكروبات حيث يقوم بقتل مجموعة متنوعة من مسببات الأمراض الفموية، كما أشارت دراسات أخرى بان زيت النعناع قادر على مكافحة التسوس.

• يستخدم زيت النعناع عند تخفيفه بالماء كغسول للفم حيث يساعد في التخلص من رائحة الفم الكريهة والقضاء على الطعم المر في الفم.
• يعتبر زيت النعناع المخفف بالماء مسكن لآلام الأسنان الطفيفة، كما يستخدم كمهدئ لأوجاع اللثة أثناء التسنين للأطفال الصغار فوق العام الواحد.
• يعمل زيت النعناع علي إنعاش النفس، ويقتل الميكروبات والبكتيريا اللاهوائية التي تنمو بين الأسنان بوسط التجاويف والفراغات أو تحت خط اللثة مباشرا، وذلك لاحتوائه على مادة تسمى الكلورهيكسيدين .
• يحتوي الزيت على مادة المنثول القوية القادرة على إنعاش الفم وإحساسك بالبرودة.
• يحتوي زيت النعناع على مواد كيميائية طبيعية تساعد في الحماية من تسوس الأسنان والتهاب اللثة والتهابات الفم العامة.

 طريقة استخدام زيت النعناع للفم

يمكنك استخدام زيت النعناع كمكمل في روتينك اليومي المعتاد للتنظيف في الصباح الباكر بعد الاستيقاظ بالفرشاة والخيط.

• أضف قطرة من زيت النعناع إلي الشاي ليلاً أو لمعجون الأسنان الخاص بك مع تنظيف الأسنان بالفرشاة.
• أصف قطرة من زيت النعناع مع قطرة من زيت الليمون كغسول صحي لإنعاش الفم ونظافة اللثة.
• إبدا يومك بالانتعاش وضيف قطرات من زيت النعناع لعصيرك المفضل لتستمتع بنفس هادئ و منعش ورائحة رائعة.

استخدام النعناع لصحة الفم

• قم بمضغ أوراق النعناع بعد تناول الطعام للحصول على أفضل النتائج.
• امزج زيت النعناع العطري وصودا الخبز مع الماء لاستخدامهم كغسول للفم كل صباح.
• شرب شاي النعناع المميز بعد الوجبات طريقة فعالة لقتل الميكروبات والبكتيريا في الفم.

نصائح هامة

• إذا كنت حاملا أو تتناولين دواء معين، فاستشيري طبيبك الخاص قبل الاستخدام ولا تستخدميه خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل.
• يحتفظ بالزيت بعيدا عن متناول الأطفال الصغار.