فوائد مشروب الكمون لا تصدق، حيث استخدم شاي الكمون كعلاج طبيعي لكثير من المشاكل الصحية، فالكمون غني بمضادات الأكسدة، ومضاد الالتهابات ومضادات البكتيريا والفطريات ويعمل كمطهر ليحل كثير من مشاكل المعدة، ويقوي الجهاز الهضمي ويخفف الغثيان والانتفاخ والإمساك، ابدأ يومك بكوب من ماء الكمون وانتظر النتائج.
فوائد مشروب الكمون
كل ما عليك أن تأخذ ملعقة من بذور الكمون، وتضعها في ماء مغلي، وانتظر خمس دقائق، ثم اشربها في الصباح على معدة خاوية، وانتظر نتائج مذهلة في جسمك، ومن تلك الفوائد ما يلي:
- التخلص من الحموضة والانتفاخ وأحيانا الشعور بالغثيان.
- تحميك باقي اليوم من عسر الهضم أو آلام المعدة.
- تحفز الإنزيمات الهضمية على العمل.
- تحارب مشاكل الأمعاء.
- تحسن الهضم خاصة للسيدات في فترة الحمل، كما تساعد في هضم المواد الدهنية والكربوهيدراتية.
- تعزز الرضاعة أثناء فترة الحمل، حيث تعمل على تحفيز الغدد بثدي الأم لإفراز الحليب، مما يساعد على صحة الطفل والأم.
لمعرفة معلومات اكثر عن الموضوع اقرا : فوائد الكمون للجسم | تخلص نهائيا من مشاكل عسر الهضم والام الدورة الشهرية
- يساعد مرضى السكري لأنه يحفز إنتاج الأنسولين.
- يساعد ماء الجيرا على صحة الجهاز التنفسي، فهو يمنع الاحتقان، ويخفف من الربو والمخاط في الصدر.
- يعزز الطاقة، ومفيد للكبد لأنه يحفز عملها فهو قادر على إفراز الصفراء.
- يعالج فقر الدم لأنه يحتوي على الحديد، كما يعزز من عمل جهاز المناعة في الجسم وبالتالي مقاومة الأمراض.
فوائد مشروب الكمون للبشرة والشعر
فوائد مشروب الكمون على البشرة كثيرة فهو قادر على:
- منح البشرة النقاء والصفاء الصحي الذي طالما حلمت به المرأة.
- يحتوي على البوتاسيوم والكالسيوم والنحاس والمنغنيز كل تلك المواد تساعد على تجديد خلايا البشرة، فيعطي الإحساس الدائم بالشباب والحيوية.
- يستخدم ماء الكمون أو مياه الجيرا مع الكركم، للحصول على بشرة ناعمة و نضرة وبراقة.
- عندما تناول ماء الكمون فأنت تكافح علامات الشيخوخة لأنه يحتوي على مضادات الألتهاب، وتعمل على تجديد خلايا البشرة.
- يعالج ماء الكمون حب الشباب لأنه يحتوي على مضادات البكتيريا.
- مشروب الكمون يحتوي على الماء والبروتين والكربوهيدرات، مما يعزز نمو الشعر ويمنع تساقطه، ويحارب قشرة الشعر.
فوائد مشروب الكمون أنه صحي وآمن، يفيد معظم أجهزة الجسم، ويجدد الشباب، ويقضي على مشاكل البشرة والشعر.
