كيفية استخدام زيت النعناع | تعرف على طريقة استخدام زيت النعناع للشعر
النعناع من النباتات العطرية، التي استخدمت منذ عصور قديمة لعلاج الكثير من الأمراض، منها أمراض الجهاز الهضمي والجهاز التنفسي، كما يستخرج منه الزيت، فلنتعرف على كيفية استخدام زيت النعناع وفوائده على جسم الإنسان، واستخداماته في الطعام، وما فوائده التجميلية لكل أفراد الأسرة.
كيفية استخدام زيت النعناع
لزيت النعناع فوائد جمة عند استخراجه من نبات النعناع، حيث يستخدم لكل أفراد الأسرة على اختلاف أعمارهم.
يستخدم زيت النعناع إما عن طريق التدليك، أو عن طريق البلع، كما يتم دهنه في بعض مناطق الجسم للتنخفيف من الألم، حيث يعد مسكن للآلام.
فوائد زيت النعناع
يستخدم زيت النعناع في العديد من الحالات المرضية منها:
- يستخدم كمسكن لآلام العظام والمفاصل بوضع عدة نقاط منه على المنطقة المصابة مع التدليك الجيد.
- تدليك الجبهة، بقطرات من زيت النعناع، يخلصك من الصداع وأوجاعه.
لمعرفة معلومات اكثر اقرا | فوائد زيت النعناع للجسم | التقليل من انتفاخ البطن والغازات وتحسين كفاءة الدورة الدموية
- المنثول الموجود في زيت النعناع يقلل من أعراض الحساسية، ولذلك ينصح بوضع قطرات من زيت النعناع في ماء الاستحمام.
- لأن رائحة النعناع وزيت النعناع نفاذة و جميلة، فهو يزيل رائحة الفم الكريهة، لذلك ينصح بوضع قطرات من زيت النعناع في كوب من الماء الدافيء كنوع من الغسول للفم.
- عند انسداد الأنف يمكن استنشاق بخار الماء الساخن، مع قطرات من زيت النعناع مما يؤدي إلى فتح المجاري التنفسية في الأنف.
- يفيد في التقليل من الشعور بالغثيان، عند استنشاق زيت النعناع، مع الماء الساخن.
- يقلل من قشرة الشعر ويمنع ظهورها مرة أخرى.
كيفية استخراج زيت النعناع
عند التعرف على كيفية استخدام زيت النعناع، عليك معرفة كيفية استخراجه وتلك الطرق ما يلي:
- وضع أوراق النعناع الطازج في كوب من خل التفاح أو الجلسرين، بعد تقطيع الأوراق إلى ثلاث أو أربع أجزاء.
- اترك الوعاء لمدة لا تقل عن أسبوع، مع رجه كل يوم تقريبا.
- قم بتصفية السائل من أوراق النعناع.
- كيفية استخدام زيت النعناع للشعر.
هناك استخدامات متعددة لزيت النعناع، بسبب تعدد فوائده، على كل أجزاء الجسم، ويمكن استخراج هذا الزيت بطريقة سهلة في المنزل، ليكون آمن عند الاستخدام.
