اعشاب للمعدة والبطنصحةفوائد الاعشاب
كيف استخدم عشبة السنامكي | تعرف على كيفية استخدام السنامكي لعلاج الامساك نهائياً
السنامكي هو ملين طبيعي تم اعتماده من قبل عدد من المنظمات الدولية، ويتم استخدامه لعلاج الإمساك على وجه الأخص، كما أن ثمار السنامكي ألطف على المعدة من أوراقه، ولذلك يتم استخدام أوراق السنامكي في العلاج، وسوف نجيب معكم من خلال المقال التالي على كيف استخدم عشبة السنامكي الذي يتسائله الكثيرين فتابعونا.
كيف استخدم عشبة السنامكي
يوجد أكثر من طريقة استخدام عشبة السنامكي من أهمها نذكر
- بالنسبة لعلاج الإمساك للبالغين يتم تناول 17.2 ملليجرام من كبسولات أو شراب أو شاي السنامكي يوميا ويتم أخذه عن طريق الفم.
- بالنسبة للمسنين الجرعة اليومية لهم لا تزيد عن 17 ملليجرام.
- قبل عمل منظار القولون يتم عمل عدة جرعات من السنامكي والتي تحتوي على 75 ملليجرام قبل اليوم الذي سيتم عمل المنظار به.
أهم فوائد السنامكي
- يتم استخدام السنامكي بصورة كبيرة للأشخاص المصابين بالإمساك والراغبين في تنظيف القولون، حيث يعتبر من العلاجات الفعالة سواء للأطفال أو للبالغين، حيث أنه فعال في تنظيف القولون والمستقيم كما أنه يعمل على تطهير الأمعاء قبل عمل منظار القولون.
- تشير العديد من الأبحاث أن السنامكي مفيد للغاية في علاج العديد من أمراض الجهاز الهضمي.
الآثار الجانبية للسنامكي
على الرغم من فوائد السنامكي الكبيرة للجهاز الهضمي وللقولون، إلا أن له بعض الآثار الجانبية من أهمها:
- الإصابة بتشنجات في البطن.
- الإسهال بصورة كبيرة.
إقرأ ايضاً : طريقة شرب السنامكي للتنحيف | تخلصي من الوزن الزائد وتمتعي بجسم رشيق ومثالي
- قد يؤدي الإفراط في استخدامه إلى توقف عمل الأمعاء عن العمل بصورة طبيعية.
- قد يؤدي إلى الإصابة ببعض المشكلات في القلب.
محاذير تناول السنامكي
- يعتبر السنامكي من الأعشاب أمنة الاستخدام خلال فترة الحمل في حالة تناولها عبر الفم على المدى القصير ولكن يفضل استشارة الطبيب قبل تناولها.
- لا ينصح بأن يقوم الأشخاص الذين يعانون من الإصابة بالإسهال أو الجفاف بتناول السنامكي لأنه قد يؤدي إلى الإصابة بمضاعفات خطيرة.
- لا يجب على الأشخاص المصابين بآلام في المعدة أو انسداد الأمعاء أن يقوموا باستخدام السنامكي.
- قد يسبب تناول السنامكي اضطرابات في كهرباء القلب مما يشكل خطرا على مرضى القلب.
وبهذا نكون قد قمنا بالإجابة على كيف استخدم عشبة السنامكي وأهم فوائدها للجسم وكذلك محاذير استخدامها.
