ماهو علاج النقرس بالاعشاب ؟ سؤال يشغل بال الكثير من الأشخاص الذين يعانوا من مرض النقرس، لذلك سوف نعرض لكم كيفية علاج النقرس باستعمال الأعشاب.
ماهو علاج النقرس بالاعشاب؟
يحدث النقرس عند تراكم بلورات حمض البوريك حول مفاصل الجسم وفى حالة اهماله وعدم علاجه يمكن أن يؤدى لحدوث التهاب مزمن في المفاصل، وتعد الأعشاب والطرق الطبيعية واحدة من الوسائل الفعالة في علاج النقرس حيث يمكن استعمال الأعشاب التالية :
- الزنجبيل: يساعد الزنجبيل الجسم على التعرق مما يؤدى للتخلص من كميات حمض البوريك الذائدة الموجودة في الجسم والتي تسبب النقرس ويمكن شرب نصف كوب زنجبيل مغلى في الصبح ونصف اخر في المساء.
- الكركم: يحتوى الكركم على مضادات للالتهابات كما أنه يعمل على تخفيض نشاط انزيم زانثين أوكسيديز والذى يعمل على انتاج حمض البوريك ويمكن اضافة الكركم للحليب الدافئ وشربه.
- القراص: لكل من يسأل ما هو علاج النقرس بالأعشاب يمكنك استعمال نبتة القراص ذات الخصائص الفعالة في علاج الالتهابات وذلك من خلال غليها وشرب المنقوع.
- زيت الخروع: يمكن استعمال زيت الخروع في تدليك المنطقة التي يوجد بها نقرس حيث يقوم الزيت بتفكيك حمض البوريك الذى يكون متراكم بجوار المفصل.
نصائح لعلاج ألنقرس
بعد أن أجبنا على سؤال ما هو علاج النقرس بالأعشاب سوف نقدم لكم بعض النصائح التي تساعدكم في تخفيض ألم النقرس
- يساعد شرب المياه والسوائل في علاج النقرس ومن الضروري الابتعاد عن المشروبات الضارة مثل الكحول.
- من الأفضل عدم تناول اللحوم الحمراء وغيرها من الأطعمة الغنية بالبروتينات مثل كبد الدجاج والمأكولات البحرية التي تحتوى على بروتين عالي.
إقرأ ايضاً : علاج النقرس بالاعشاب للدكتور سعيد حساسين
- يساعد تناول الطعام الغنى بالماغنسيوم مثل السبانخ واللوز وبذور القرع في تقليل تراكم حمض البوريك في الجسم مما يساعد في علاج النقرس.
- يساعد تناول الكرز الأسود في علاج النقرس وذلك بسبب خصائصه المضادة للالتهابات ويمكن شرب الكرز الأسود في صورة عصير طبيعي.
- تساعد الرياضة مثل السباحة وركوب الدراجات في تخفيض الوزن والحصول على جسم صحى مما يساهم في الوقاية من الأمراض ومنها النقرس.
وبذلك نكون ساعدناكم في الاجابة على سؤال ما هو علاج النقرس بالأعشاب كما قدمنا لكم بعض النصائح لعلاج النقرس.
