ما فوائد السمسم السؤال التي سنجد إجابته من خلال مقالنا اليوم، السمسم له فوائد عديدة ومتنوعة، وكان منذ القدم أفضل أنواع الأعشاب المستخدمة في علاج الكثير من الأمراض، هذا بجانب فوائده للبشرة والشعر وقيمته الغذائية العالية والتي تساعد في بناء الجسم وتمده بالطاقة والعناصر اللازمة له، لذا ينصح باستخدامه في الطب البديل كبديل للأدوية وبعض مستحضرات التجميل.
ما فوائد السمسم العلاجية
هناك فوائد علاجية كثيرة للسمسم لأنه يساعد بشكل فعال في علاج الكثير من الأمراض، ومن هذه الفوائد ما يلي:
- يساعد في علاج هشاشة العظام وتخفيف الآلام الناتجة عن التهابات العظام والمفاصل.
- يساعد في علاج جميع الأمراض المتعلقة بالجهاز الهضمي، وبالتالي يخلصك من الإسهال والإمساك وينظم عملية الهضم والتمثيل الغذائي.
- يمنع الإصابة بجلطات القلب وتصلب الشرايين.
- علاج فعال للكحة والسعال.
- يعالج التهابات اللثة وتسوس الأسنان.
- يعالج ضعف القدرة الجنسية لدى الرجال ويزيد نسبة الخصوبة.
- يستخدم في ضبط مستوى ضغط الدم.
- يعالج المرض السكري ويخفف من أعراضه.
اقرا ايضا : فوائد وأضرار السمسم | ماهى فوائد وأضرار السمسم؟ وكيفية استخدامه؟
- يمنع الإصابة بالأورام السرطانية مثل سرطان القولون.
- يعالج مشاكل الشعر ويقويه ويعزز بصيلاته.
- يستخدم كعلاج فعال في تفتيت الدهون والتخلص من السمنة.
- يستخدم كعلاج لنقص الوزن والنحافة المزمنة.
- يعالج جفاف البشرة ويعمل كمرطب للبشرة بديلًا مستحضرات التجميل.
فوائد ألسمسم للأطفال
للسمسم فوائد عديدة للأطفال وخاصة الرضع، ومنها ما يلي:
- يعالج السمسم فقر الدم لدى الأطفال، لذا ينصح باستخدام زيت السمسم أو السمسم في الوجبات الرئيسية للطفل.
- يساعد الطفل على النمو بصورة طبيعية إذا وجد خلل في نموه.
- يساعد الجنين في التكوين والنمو داخل رحم الأم لذا ينصح المرأة الحامل بتناوله.
- يقوي من جهاز الطفل المناعي وبالتالي يكون الطفل أقل عرضة للأمراض.
- يعمل على تسمين الطفل فهو أمان تمامًا عليه.
- يعالج مرض الكساح الذي يصيب الأطفال في بداية مرحلة النمو والناتج عن نقص نسبة الكالسيوم في أجسامهم.
- يساعد في تحسين الرؤية لدى الأطفال وتقوية شبكية العين.
- يعد السمسم مصدر هام جدًا من مصادر البروتينات والفيتامينات والمعادن اللازمة لجسم الطفل في هذه المرحلة.
- يمنع الإصابة بأمراض الجهاز التنفسي التي تصيب الأطفال وقد يخفف من أعراضها.
