هل التين الشوكي يسبب الاجهاض | تعرفي على فوائد التين الشوكي للحامل

هل التين الشوكي يسبب الاجهاض تسال بعض النساء هذا السؤال وفي الحقيقة يعد التين الشوكي احد انواع الفواكه التي تحتوي على فوائد عديده للمرأة الحامل وغيرها من الناس، ولا توجد له اضرار الا في حالات نادره والان سوف نتعرف على التفاصيل.

هل التين الشوكي يسبب الاجهاض؟

في الحقيقة يجب ان نعرف ان التين الشوكي لا يسبب الاجهاض مطلقا بل ان له بعض الاضرار البسيطة لبعض الحالات والتي تتمثل في :

• حدوث حساسيه الانف عند تناول كميات كبيره منه لذلك لا ينبغي الافراط في استخدامه.
• حيث تصاب بعض الحالات بنتوءات وبخاصة المصابين بالقولون.
• بعض الحالات لا يجب ان تأكل التين الشوكي لأنه يحتوي على بذور ويفضل استخدامه كعصير بعد التصفية.

فوائد التين الشوكي للحامل

يعد تناول التين الشوكي مفيد جدا للمرأة الحامل والمرضعة حيث انه :

• يدخل في تكوين العظام و يحتوي على الحديد الذي يقي من الانيميا أو فقر الدم.
• يحتوي التين الشوكي على فيتامينات و معادن هامه جدا للمرأة الحامل ومنها فيتامين الف وفيتامين ج وفيتامين هاء، حيث انها من الفيتامينات الأساسية للحامل، ونقص هذه الفيتامينات يتسبب في تشوهات خلقيه للجنين او قد يضر ببنية جسم الأم بشكل عام.
• يعمل التين الشوكي على حل مشكله النساء اللواتي يعانين من التعب والارهاق في فتره الحمل.
• يحسن المزاج و يمنع الاكتئاب خاصه خلال فتره الحمل الاول بسبب ارتفاع نسبه البوتاسيوم في الجسم.
• يعمل التين الشوكي على منع العطش في فتره الحمل ويزيد نسبه الهيموجلوبين في الدم وبالتالي يحسن من صحه الام والجنين.

إقرأ ايضاً : هل الزنجبيل يسبب الاجهاض | تعرفي على فوائد الزنجبيل الصحية للحامل

• يحتوي على الالياف ومضادات الأكسدة المفيدة للحامل والجنين ويمكن ان يقوي جهاز المناعة.
• يفيد تناول التين الشوكي في فتره الرضاعة الطبيعية بشكل كبير ويعد من افضل مدرات البول.
• كما انه مدر للحليب فيزيد من كميه الحليب الطبيعي للنساء وبالتالي يفيد الجنين كثيرا في اكتساب صحه جيده.

فوائد التين الشوكي

• يحتوي على نسبه عالية من المغنيسيوم الذي يكون ضروري لصحه القلب والأوعية الدموية.
• قليل الدسم لذلك هو فاكهه صحيه منخفضة الدهون لا تسبب زياده الوزن.
• يحتوي على نسبه جيده من فيتامين سي لتدعيم جهاز المناعة.
• يعالج التهابات الفم واللثة.
• يحمي الام من خطر الولادة المبكرة او انخفاض وزن الجنين عند الولادة.

وبعد ان أجبنا على السؤال هل التين الشوكي يسبب الاجهاض للحامل، ينبغي على كل سيده حامل ان تجعل التين الشوكي ضمن نظامها الغذائي لتستفيد منه في تقويه صحتها و صحه طفلها.