فوائد بذور الكتان للمعدة والقولون | تخلص من الإسهال والتهابات القولون نهائياً

بذور الكتان هي بذور صغيرة تشبه إلى حد كبير بذور السمسم ويتم استخراجها من نبات الكتان، وهي ذات قيمة غذائية كبيرة فهي تعمل على علاج كافة الأعراض التي تصاحب أمراض الجهاز الهضمي والقولون بصورة خاصة والتي من أهمها الإمساك، وسوف نقوم معكم من خلال المقال التالي بعرض أهم فوائد بذور الكتان للمعدة والقولون فتابعونا.

فوائد بذور الكتان للمعدة والقولون

• تعمل بذور الكتان على تخفيف حدة الإمساك فهي تساهم في زيادة حركة الأمعاء وتقلل من الانتفاخات التي قد تصاحب متلازمة القولون العصبي، بالإضافة إلى أن لها دور كبير في علاج الإسهال الذي قد يصاحب التهابات القولون العصبي.
• يساهم في الوقاية من الإصابة بالقولون التقرحي فهو يعمل على تنظيم عملية الأكسدة داخل الجسم ويقلل من التهاب القولون، والمحافظة على البكتيريا النافعة الموجودة في القولون.
• يساهم بذور الكتان في الوقاية من الإصابة بسرطان القولون والمستقيم عن طريق تنظيم الخلايا، بالإضافة إلى أنها تمنع حدوث أورام القولون، وذلك لأنها تحتوي على البيتا التي لها دور فعال في الحماية من الإصابة بهذه الأمراض.

إقرأ ايضاً : فوائد اليانسون للمعدة والقولون | علاج حالات تهيج القولون العصبي نهائيا

• على الرغم من أن بذور الكتان صغيرة إلا أن لها العديد من الفوائد الصحية للجهاز الهضمي، وذلك لأنها تحتوي على زيت بذور الكتان الغني بالألياف الذائبة التي تساعد على تسهيل حركة الأمعاء وتساعد في هضم الطعام وتنظيم حركة القولون ومنع الإمساك.

فوائد بذور ألكتان للصحة

لبذور الكتان العديد من الفوائد للصحة بصورة عامة من أهمها:

• يساعد على تحسين صحة القلب.
• يقلل مستوى الكوليسترول الموجود في الجسم ويقي الجسم من تصلبات الشرايين.
• يساهم في تقليل خطر الإصابة بالعديد من أنواع السرطان مثل سرطان البروستاتا وسرطان الثدي.
• يقلل الأعراض التي تصاحب سن اليأس.
• يعمل على تقليل ظهور حب الشباب والحروق وكذلك الصدفية أكزيما الجلد.
• يستخدم في علاج قلة الانتباه وفرط الحركة الذي يصيب بعض الأطفال.
• يساهم في علاج السكر والسمنة ويقلل ضغط الدم المرتفع.

في الختام نكون قد قمنا بعرض أهم فوائد بذور الكتان للمعدة والقولون وكذلك أهم فوائده للصحة بصورة عامة، ويفضل استشارة الطبيب قبل استخدامه في حالة أمراض القلب الشديدة.