تنشيط المبايض في سن اليأس بالاعشاب أصبح ممكنًا، حيث أن سن اليأس أو توقف المبايض عن إنتاج البويضات الصالحة مشكلة تقابل العديد من النساء فوق سن الأربعين، وتتسبب لهم في مشكلة حقيقية في حالة رغبتهن في الإنجاب في هذه السن، ولكن تستطيع كل امرأة التغلب على هذه المشكلة قدر الإمكان من خلال استخدام بعض الأعشاب الطبيعية التي تحسن من عمل المبايض مع اتباع بعض النصائح الضرورية، ويمكنك التعرف على ذلك خلال الفقرات التالية.
تنشيط المبايض في سن اليأس بالاعشاب
يمكن استخدام مجموعة من الأعشاب التي تعمل على تعزيز هرمون الاستروجين وهو الهرمون الخاص بالإخصاب لدى المرأة وتكون هذه الأعشاب كالتالي:
- الشمر: يعمل الشمر على زيادة الهرمون المسئول عن الإنجاب لدى النساء ويرفع من كفاءة المبايض وقد تم استخدامه من قبل المصريين القدماء لتقوية قدرة المرأة على الإنجاب ويمكن استخدامه بتناول كوب من شاي الشمر بشكل يومي.
- عين الجمل: يساعد على تقوية المبايض ويزيد من احتمالية إنجاب توأم ويمكن استخدامه من خلال وضع مسحوق عين الجمل على على منقوع المريمية وتناولهم في اليوم الخامس إلى السابع من العادة الشهرية.
- أوراق التوت الأحمر: يساعد على تنشيط المبايض وتقوية جدار الرحم ويتم استخدامه عن طريق نقع أوراق التوت الأحمر في الماء وشرب كوب من منقوعها بشكل يومي.
- زيت الرمان أو بذور الرمان: يساعد على زيادة هرمونات الأنوثة وتقوية جدار الرحم ويمكن استخدامه عن طريق تناول ملعقة من الزيت أو من بذور الرمان المطحونة بشكل يومي.
إقرأ ايضاً : فوائد التين المجفف لتنشيط المبايض | تعرفي على فوائد التين المجفف للحامل
- الينسون: من الطرق الشهيرة لزيادة الإخصاب عند النساء وتنشيط الهرمون الأنثوي ويتم استخدامه من خلال وضع 3 ملاعق من اليانسون على كوب ونصف من الماء المغلي بشكل يومي.
- زيت زهرة المساء و توت العفة: يعمل كلًا منهما على تقوية المبايض وزيادة معدلات الخصوبة ولكن ينصح بعدم الإفراط في استخدامها حيث قد يتسبب كلا منهما في مفعول عكسي أو بعض التقلصات في الرحم.
نصائح لتنشيط المبايض
كما يمكن اتباع بعض النصائح التي تؤدي إلى زيادة الاخصاب وتنشيط المبايض مثل:
- الابتعاد عن التدخين.
- الابتعاد عن الوجبات السريعة والغير صحية التي تتسبب في السمنة.
- تجنب الأدوية التي تؤثر تأثير سلبي على المبايض.
هكذا نكون قد قمنا بعرض طريقة تنشيط المبايض في سن اليأس بالاعشاب وبعض النصائح التي من الممكن أن تؤدي إلى تحسين عمل المبايض في تلك الفترة.
