فوائد إكليل الجبل لتنشيط المبايض | تعرفي على طريقة استعمال اكليل الجبل

فوائد إكليل الجبل لتنشيط المبايض.. يعتبر إكليل الجبل من الأعشاب الطبيعية المميزة والتي يشتهر زراعتها في المناطق الجبلية الخصبة ويتميز إكليل الجبل برائحته المميزة حيث أنه يضاف لكثير من الأطعمة والسلطات لإعطاء نكهة جميلة ومميزة للطعام وخصوصا المشاوي.

فوائد إكليل الجبل لتنشيط المبايض

إكليل الجبل له الكثير من الفوائد المتعددة ومن أبرزها:

• يحتوي على مضادات الأكسدة الطبيعية والتي تعمل على حماية الجسم من الإصابة بالسرطانات.
• يقلل من احتمالية الإصابة بتكيس المبايض الذي يصيب الكثير من الفتيات في فترة المراهقة.
• يحمي النساء من التعرض لسرطان الرحم أو سرطان المبايض.
• يعمل على زيادة كرات الدم الحمراء لحماية السيدات من الإصابة بالأنيميا نتيجة الطمث الشهري.
• يلعب دورا كبير في تسكين ألم البطن والحوض والتشنجات التي تظهر عند فترة الحيض أو الطمث.
• يستعمل زيت إكليل الجبل لعمل مساج للبطن للتخلص من التشنجات العضلية مع وقت الدورة الشهرية.
• إكليل الجبل ينشط المبايض وذلك من خلال زيادة فرص عدد مرات الحمل.
• يعمل على زيادة الهرمونات الأنثوية وتقليل نسبة الهرمون المسؤول عن إفراز الحليب.
• يقلل نسبة إفراز الهرمونات الذكورية.

طريقة استعمال اكليل الجبل

• يمزج إكليل الجبل مع أوراق الشاي وإضافة الماء الساخن إلى هذا الخليط مع استعمال العسل.
• يمكن إضافة إكليل الجبل إلى البابونج أيضا وتناوله كمشروب ساخن يومي قبل النوم.

إقرأ ايضاً : فوائد التين المجفف لتنشيط المبايض | تعرفي على فوائد التين المجفف للحامل

• يضاف إلي السلطة والخضراوات كنوع من الأعشاب الجافة لإضافة نكهة جذابة للطعام.
• يمكن غلي الماء ومن ثم إضافة أوراق إكليل الجبل بمفرده إلى الماء.

ما هي أضرار إكليل الجبل أو الروزماري

تظهر أضرار إكليل الجبل عند استعماله بشكل مبالغ وغير صحيح ومن ضمن هذه الأضرار ما يلي:

• تناول كميات كبيرة من إكليل الجبل يعرض المعدة إلى الإصابة بالقرحة والالتهابات المتكررة.
• مشاكل في الكلية وصعوبة في التبول.
• يجب استشارة الطبيب المتابع قبل استعمال أي نوع من الأدوية واخباره باستعمال أي نوع من الأعشاب.

وبعد الانتهاء من موضوعنا يجب على السيدات الحفاظ على تناول كوب واحد من أي نوع من أنواع المشروبات الساخنة الطبيعية مثل إكليل الجبل، الينسون، الليمون، الشاي وغيرها لحماية البطن من التعرض المتكرر للمغص والألم الشديد.