علاج تحجر الحليب في الثدي بعد الفطام يمكن تطبيقه بالاستعانة ببعض النصائح التي سنقوم بعرضها في الموضوع التالي، حيث أن مرحلة الفطام تكون من أصعب المراحل التي تبدأ فيها الأم بالابتعاد عن طفلها والدخول في مرحلة جديدة، ويصاحب هذه المرحلة بعض الآلام النفسية والجسدية للأم، ولكن يمكن التقليل من الآلام ببعض الطرق فيما يلي.
علاج تحجر الحليب في الثدي بعد الفطام
التحجر في الثدي ينتج عن الفطام ويكون ذلك نتيجة انسداد بعض القنوات التي كانت تضخ اللبن حتى يرجع الثدي إلى حالته الأولى قبل الحمل والرضاعة، ويمكن علاج ذلك باتباع الطرق التالية:
- الاستعانة بحمام دافئ بشكل يومي وتغطية الثدي بالماء الدافئ، يعمل بشكل كبير على ليونة أنسجة الثدي، مما يؤدي إلى التقليل من تدفق الحليب بداخلها وبالتالي التقليل من الألم.
- عمل مساج للثدي من خلال الضغط برفق حتى يتمكن الثدي من إخراج كمية من الحليب التي قد تتسبب في زوال الشعور بالألم.
- قد يفيد الثلج في التخفيف من التورم والألم من خلال وضع أكياس من الثلج على الثدي.
- وضع ورقة من أوراق الكرنب الطازجة في الثلاجة لتبريدها ثم وضعها على الثدي حيث يعتبر مسكن طبيعي لآلام الثدي بعد الفطام.
- استخدام بعض مسكنات الألم بعد استشارة الطبيب المختص.
- شرب كمية كبيرة من الماء لمنع حدوث جفاف أو حمى.
إقرأ ايضاً : كيفية التخلص من حليب الثدي بعد الفطام ؟ | طريقة التخلص من حليب الثدي بعد الفطام
- تناول العديد من الوجبات الصحية التي تحتوي على المعادن والفيتامينات التي يحتاج جسمك إليها في هذه الفترة.
- الحصول على قسط كافي من النوم مما يزيد من مناعة الجسم ومقاومته للعديد من الآلام.
نصائح للتقليل من آلام الثدي بعد الفطام
كما يقال الوقاية خيرٌ من العلاج، لذلك عليك اتباع بعض النصائح خلال فترة الفطام حتى تتمكني من فطام طفل دون ألم أو بحدوث ألم بسيط يمكن تحمله، ومن هذه النصائح ما يلي:
- ابدئي في الرضاعة التدريجية قبل الفطام بأسبوعين من خلال تقليل عدد الرضعات بالتدريج حتى يتأقلم الثدي على تقليل كمية الحليب التي تستخدم بشكل تدريجي، وكذلك يتعود طفلك على الفطام بالتدريج.
- يمكن الاستعانة بمضخة الثدي لسحب كمية قليلة من الحليب مما يساعد على تقليل الألم، ولكن عليكي الحذر وسحب كمية قليلة وليست كمية الحليب بأكملها.
- يوجد بعض العقاقير التي تساعد على تقليل إنتاج الحليب يمكنك استخدامها بعد الاستعانة بطبيبك.
- عدم ارتداء حمالة صدر أو ارتداء حمالة واسعة حتى لا يحدث التهاب في الثدي.
هكذا نكون قد قمنا بعرض نصائح تساعد في علاج تحجر الحليب في الثدي بعد الفطام، وطريقة الفطام الصحيحة التي تقلل من الألم المصاحب لفطام.
