بعض الفتيات يعانين من مشكلة صغر حجم الثدي مما يؤثر على جمالهن،و من أجل الحصول على قوام مثالي يحاولن ايجاد طريقة لتكبير حجم الثدي بشكل طبيعي بدون اللجوء لعمليات جراحية، لذلك سوف نعرض لكم في السطور التالية طرق تكبير الثدي للعزباء بالفازلين .
طرق تكبير الثدي للعزباء بالفازلين
طرق تكبير الثدي للعزباء بالفازلين سهلة وغير مكلفة ويمكن تنفيذها من خلال الخطوات التالية :
- عليك بأخذ حمام ساخن يوميا قبل النوم.
- باستعمال منشفة قطن جففي جسمك جيدا.
- قومي بتدليك صدرك بالفازلين على هيئة دوائر من أعلى لأسفل لمدة ربع ساعة.
- ارتدى حمالة صدر رياضية من القطن لتحافظ على شكل صدرك.
- قومي بتكرار تلك الطريقة كل يوم لمدة شهر للحصول على نتيجة ممتازة.
أنواع الطعام التي تساعد على تكبير الثدي
بعد أن تعرفنا على طرق تكبير الثدي للعزباء بالفازلين نتعرف على أنواع الطعام التي تساعد على تكبير الثدي لأنها تحتوى على هرمون الأستروجين الذى يزيد من حجم الثديين وهذه الأطعمة كالتالي :
- اللبن حيث يساعد على نمو أنسجة الثدي كما أن حليب البقر به نسبة كبيرة من الهرمونات مثل البرولاكتين و الاستروجين ،و البروجستيرون وهى التي تساعد على زيادة الحليب في الثدي مما يؤدى لتكبير الثدي.
- الخضروات الورقية تحتوى على الحديد ،والكالسيوم وهما ضروريان لتكبير حجم الثدي كما أن هذه الخضروات الورقية تساعد على تنظيم نسبة الهرمونات في الجسم لأنها تمنع افراز هرمون الذكورة في جسم المرأة.
إقرأ ايضاً : طرق تكبير الثدي للعزباء طبيعيا | تعرفي على افضل طرق تكبير الثدي للعزباء
- المكسرات تعمل على بناء أنسجة الثدي وتزيد نموه.
- منتجات الصويا تحتوى على هرمونات تساعد في تكبير الثدي كما أنها تقاوم خلايا السرطان التي قد تنمو في الثدي.
- الدجاج يساهم في زيادة هرمون الاستروجين الذى يعمل على زيادة حجم الثدي .
- البقوليات مثل الفاصوليا البيضاء والعدس وحمص الشام .
- التوابل مثل المريمية والزعتر والقرنفل.
- الفواكه مثل التفاح والبرقوق الأحمر.
تكبير الثدي باليد بسرعة
يمكنك تكبير الثدي باليد من خلال وضع كف اليد والأصابع على الثدي ثم تدليكه بحركة دائرية من الخارج الى الداخل دون لمس الحلمة ويتم التدليك مرتين في اليوم.
