زيت الزيتون لتنظيف البطن | كيفية استخدام زيت الزيتون لتنظيف البطن
زيت الزيتون له فوائد عديدة للجسم حيث يقوم بإنتاج إنزيمات الجهاز الهضمي، مما يساعد في تحسين وظيفة الجهاز الهضمي وتسهيل حركة الأمعاء ويقاوم الانتفاخ والغازات التي تسبب اضطرابات في المعدة ، لذلك ينصح بشرب زيت الزيتون صباحا قبل الإفطار بحوالي نصف ساعة، تابعونا لنتعرف علي فوائد زيت الزيتون لتنظيف البطن.
فوائد زيت الزيتون لتنظيف البطن
زيت الزيتون غنى بالمواد الغذائية الهامة، حيث يفيد كل أجهزة الجسم ومنها البطن، لذلك ينصح بتناوله صباحا علي الريق بعد الاستيقاظ مباشرة قبل الإفطار لأنه:
- مفيد في علاج حالات الإمساك حيث يحفز إنتاج الإنزيمات الهاضمة ويحسن حركة الأمعاء.
- يعالج زيت الزيتون عسر الهضم حيث يتميز بتأثيره القوي على الإنزيمات الخاصة بالجهازالهضمي
- يزيد من صحة الجهاز الهضمي ويعالج الانتفاخ والغازات واضطرابات المعدة والحرقة، وانتفاخ البطن.
- يخفف الزيت من توتر عضلات البطن، الناتجة من كثرة الجلوس لفترات طويلة
- يقلل زيت الزيتون من علامات التمدد الموجودة بمنطقة البطن، وهى مشكلة تزعج الكثير من النساء، خاصاً أثناء الرجيم.
- يقلل من السيلوليت الموجود أعلى الفخذ والساق والبطن.
- إذا وضعت قطرات من زيت الزيتون على السرة، تفيد الجسم وأجهزته لأنها تتسرب إلى داخل الجسم من هذه الفتحة، وتخلص الجسم من السموم والأوساخ المتراكمة بهذه المنطقة سواء من الداخل أو من الخارج.
كيفية استخدام زيت الزيتون لتنظيف البطن
ـ يتم تدفئة زيت الزيتون، ووضع قطرات على راحة اليد، ثم التدليك لمنطقة البطن جيدا
ـ تستخدم هذه الطريقة لتنظيف البطن وكذلك عمل مساج طبيعي لهذه المنطقة، حيث يعالج الزيت جفاف الجلد ويغذى المنطقة بالكامل ويقي الجلد من الالتهابات والاحمرار، ويقضى علي الخطوط البيضاء بتوحيد لون البشرة خاصة بعد فترة الحمل.
ـ يمكن استخدام زيت الزيتون مع زيت الزنجبيل لمنح البطن والجسم الطاقة والحيوية
ـ يتخلص زيت الزيتون والزنجبيل من الدهون المتراكمة علي منطقة البطن وذلك بتسخين زيت الزيتون، ثم إضافة ملعقة من الزنجبيل المطحون، وعندما يبرد الخليط يدهن به منطقة البطن.
ـ شرب زيت الزيتون مع زيت الزنجبيل يخلص الفرد من المغص وانتفاخ المعدة والإمساك والغازات، كما أنه يوسع الشرايين ويشد منطقة البطن.
