هل الكمون يرفع الضغط | تعرف على كيفية تنشيط الدورة الدموية وحماية القلب والشرايين من الأمراض

هل الكمون يرفع الضغط.. سؤال يطرحه العديد من الناس الذين يعشقون تلك النكهة الترابية، التي يمنحها الكمون لهم، ويعتبرونه نوعا من التوابل، التي لا غنى عنها في الطعام، ولكي نعرف تأثير الكمون على الضغط لابد من معرفة خصائص ومكونات نبات الكومينوم.

هل الكمون يرفع الضغط

نبات الكومينوم هو ذلك النبات الذي يحتوي على بذور الكمون، تلك البذور المشهورة، التى تعمل على توازن الجسم عامة والضغوط بالأخص لكثرة ما تحتوي عليه من:

• زيوت طيارة غير ضارة مثل جاما تربين، بيتا بانيين، وباراسمين.
• مجموعة من الزيوت الدهنية.
• الكمون بتلك المكونات يحمي القلب والشرايين من الأمراض كالجلطات والتصلب.
• ينشط الدورة الدموية ، مما يحسن من صحة القلب، وبذلك فالكمون يعمل على تعزيز سير الدموية بطريقة طبيعية.
• يحتوي الكمون على الكثير من الفيتامينات، والمعادن، ومضادات الأكسدة.
• الكمون لا يقوم برفع مستويات ضغط الدم، بل يعمل على ضبط مستواه في الجسم.
• الكمون يساعد في وقاية الجسم من الأنيميا أو فقر الدم، خاصة عند الاطفال والسيدات، بسبب نقص مستويات الحديد.

فوائد الكمون للجسم

الكمون  يفيد معظم أجهزة الجسم، حيث يعمل على

• التقليل من النزيف، كما يقلل من تجلط الدم.
• الكمون يعمل على تنقية الدم من الكوليسترول الضار، بضبط مستوى السكري في الدم.
• يحارب البكتيريا، بما يحتوي عليه من مضادات أكسدة.

لمعرفة معلومات اكثر عن الموضوع اقرا : فائدة الكمون | تقوية جهاز المناعة والمحافظة على بشرة صحية ومشرقة

• الكمون مفيد في صحة الجهاز الهضمي، فهو يحارب الإسهال وعسر الهضم.
• يعالج الكمون الكثير من أعراض متلازمة القولون.
• يساعد القولون على خسارة الوزن، بسبب قدرته الكبيرة على إذابة الدهون، خاصة عند إضافته لعصير الليمون.

طريقة استخدام الكمون

• الكمون آمن على معظم أجهزة الجسم، ولكن في حدود الاستخدام الآمن، وهذا لا يتعدى ال20 جرام يوميا.
• وتلك الجرعة توضع في الطعام، أو كوب شاي من مغلي الكمون.
• قد يتداخل الكمون مع أدوية السكري، لذلك يجب قياس مستوى السكري في الدم.
• كما ينصح بالتوقف عن شرب الكمون  لمدة أسبوعين قبل إجراء العمليات الجراحية.

هل الكمون يرفع الضغط،  الكمون له خصائصه الهامة والغير ضارة للجسم، إلا إذا تداخل مع أدوية مثل أدوية السكري، أو قبل العمليات الجراحية.