فوائد الكمون واليانسون رائعة لأنهما يحتويان على زيوت عطرية مميزة، تساعد الجسم في التخلص من الأمراض، كما أنهما يحتويان على العديد من العناصر الغذائية المفيدة للجسم، والتي تعزز من قدرة الجسم على مقاومة الأمراض، ولذلك يحرص الكثير من الناس على تناول الكمون واليانسون على مدار اليوم.
فوائد الكمون واليانسون
فوائد الكمون واليانسون متعددة، لذلك حرص عليها الكثير من الناس، ومن تلك الفوائد ما يلي:
- يعالج الكثير من مشاكل الجهاز الهضمي و المعدة ومنها الانتفاخ والغازات وتقلص الأمعاء.
- يساعد الكمون واليانسون في التخلص من اضطرابات المعدة الشديدة.
- يحسن ويساعد على التخلص من الصداع النصفي.
- خليط الكمون مع اليانسون يحسن ويساعد على التخلص من أعراض الدوخة.
- الكمون واليانسون يحميان الجسم من نزلات البرد، والأنفلونزا في فصل الشتاء.
- خليط الكمون واليانسون يساعد في قتل البكتيريا ويساعد في تطهير الحلق من البكتيريا والفيروسات الضارة كما يحسن الصوت.
- الكمون واليانسون فائدة عظيمة في علاج الربو والسعال وحساسية الصدر الناتجة عن العدوى الشديدة.
- يساعد الكمون واليانسون في علاج الكحة الشديدة والتخلص من البلغم المتراكم على الصدر عند الصغار والكبار.
لمعرفة معلومات اكثر عن هذا الموضوع اقرا | فوائد الكمون البلدي | تخلص من نوبات الربو والسعال ونزلات البرد نهائيا
- الكمون واليانسون يساعدان مرضى السكري في ضبط مستوي السكر في الدم ويعززان زيادة إفراز الأنسولين والانزيمات في البنكرياس.
- الكمون واليانسون لهم أثر كبير في حرق الدهون في الجسم ويساعد علي إنقاص الوزن بشكل طبيعي وآمن.
- الكمون واليانسون يساعدان على التخلص من السموم الموجودة في الجسم.
خلطة الكمون وأليانسون للقولون
المقادير:
- ملعقة صغيرة من الكمون.
- ملعقة صغيرة من اليانسون.
- عصير ليمونة لتغيير الطعم.
- ثلاثة أكواب من الماء.
الطريقة:
- يتم طحن الكمون مع اليانسون بطريقة جيدة.
- يوضع الكمون واليانسون في إناء ويضاف إليهما الماء ونتركهم بضع دقائق حتى الغليان.
- يضاف للكمون واليانسون عصير الليمون لتحسين الطعم وتصفية جيداً.
- يضاف للكمون واليانسون العسل لتحسين الطعم ويتم تناولهما للتخلص من الأمراض والمشكلات الصحية التي قد تصيب الجهاز الهضمي والمعدة والجهاز التنفسي.
خلط الكمون واليانسون معا ينتج عنهم فوائد كثيرة للجسم بالكامل فهو آمن تماما وطبيعي عند استخدامه.
