يبحث الكثير عن مرضى جرثومة المعدة الحلزونية عن أكلات تقتل جرثومة المعدة، حيث أنه هناك الكثير من المأكولات التي تلعب دورا كبيرا في علاج هذا النوع من البكتيريا بشكل طبيعي وآمن مع العلاج الدوائية الذي يصفه طبيب الجهاز الهضمي للمريض.
أكلات تقتل جرثومة المعدة
من أبرز الأطعمة المتوفرة في المنزل وتناولها يقضي على بكتيريا المعدة:
- عسل النحل الطبيعي وخاصة عسل أشجار البلوط يلعب دورا مهما في القضاء على جرثومة المعدة.
- عند إضافة ملعقة واحدة من العسل إلى المشروبات أو تناولها على الريق فإنها تساعد في قتل البكتيريا.
- البروكلي الأخضر الذي يحتوي على معدل كبير من مضادات الأكسدة فهو مضاد طبيعي للالتهابات الجسم.
- البروكلي يساعد في تقوية جهاز المناعة والتصدي لبكتيريا المعدة والتخلص منها ويعزز عملية هضم الطعام.
- التوت الأسود، التوت الأزرق، الفراولة من الفواكه التي تقضي على جميع أنواع البكتيريا الخاصة بالمعدة.
- من جهة أخرى زيت السمك وزيت الزيتون الغني بأوميجا 3 و أوميغا 6 زيوت مهمة لمريض جرثومة المعدة.
أعشاب تقتل جرثومة المعدة
1- جذر عرق السوس
جذر عرق السوس يساعد في منع البكتيريا من الالتصاق بجدران الخلايا ولا يقتلها بشكل مباشر.
2- البروكلي
ويعمل البروكلي على تقليل من التهاب المعدة، ويحد من انتشار البكتيريا داخل المعدة، ويقلل الإصابة بالقرحة مما يعمل على علاج جرثومة المعدة بشكل نهائي.
3- الشاي الأخضر
قد يمنع التهاب المعدة ويساعد في قتل وإبطاء نمو البكتيريا وعلاج جرثومة المعدة.
4- الصبار
ويساعد الصبار في علاج جرثومة المعدة بشكل فعال، ويمنع من الأعراض التي تسبببها جرثومة المعدة .
5- زيت الزيتون
يحتوي زيت الزيتون على خصائص قوية مضادة للجراثيم وباكتيريا المعدة مما ياعد في علاج جرثومة المعدة.
6- الثوم
يحتوي الثوم على الكثير الخصائص المضادة لبكتيريا المعدة مما يساعد في علاج جرثومة المعدة.
أكلات لا تقتل جرثومة المعدة
بالرغم من أن هذه الأطعمة مفيدة للجسم إلا أنها ضارة لمريض جرثومة المعدة:
- الفواكه الحمضية مثل البرتقال والليمون الحامض لأن هذه الفواكه تسبب في حرقة شديدة بالمعدة.
- اللحوم المدخنة وجميع الوجبات السريعة الدسمة التي تحتوي على الدهون المشبعة الضارة.
إقرأ ايضاً : اعشاب لعلاج جرثومة المعدة | تخلص من جرثومة المعدة نهائيا بأفضل الأعشاب
- اللحوم الحمراء وأيضا اللحوم المصنعة تعزز نمو البكتيريا في الجهاز الهضمي.
- الأطعمة التي تحتوي على الحار الذي يسبب في التهاب جدار المعدة.
- التوابل والملح والخضار المخلل والأجبان الصفراء المملحة ومشتقاتها.
نصائح عامة مع الاكلات التي تقتل جرثومه المعدة
- يجب أولا الإقلاع عن التدخين مع ضرورة الابتعاد عن القهوة والمشروبات الغازية.
- شرب كميات كافية يوميا من الماء للتخلص من السموم الموجودة في جسم الإنسان.
- الابتعاد عن الضغوطات النفسية التي تعتبر عامل في الإصابة بجرثومة المعدة.
- الابتعاد عن شرب الكحول الذي يدمر جدار المعدة بشكل سريع.
- المتابعة الدورية مع أخصائي الجهاز الهضمي للشفاء تماما من الجرثومة الحلزونية.
وأخيرا في نهاية موضوع أكلات تقتل جرثومة المعدة، لا ننسى بأن الأدوية الطبية هي عامل أساسي ورئيسي بجانب هذه الأكلات والنصائح العامة التي تم توضيحها سابقا للتقليل من خطر الإصابة بهذه البكتيريا البوابية.
