علاج آلام الرقبة بالزيوت | تعرف على طريقة استخدام الزيوت في علاج آلام الرقبة

يعاني الكثير من الأشخاص من آلام في الرقبة، وعندها يبدأ البحث عن طرق تساعد في حل هذه المشكلة، ومنها علاج آلام الرقبة بالزيوت وهل الزيوت سوف تكون حل مناسب لعلاج آلام الرقبة أم لا، وسوف نوضح ذلك من خلال مقالنا اليوم.

أسباب آلام الرقبة

توجد بعض الأسباب التي يتم معرفتها عن آلام الرقبة قبل أن يتم البدء بالعلاج وهي:

• بسبب إجهاد العضلات؛ حيث أن استخدام العضلات لوقت كبير في بذل جهد معين من دون أن تكون العضلات في وضع مريح يتسبب في هذه المشكلة.
• نتيجة الإصابات حيث أنه يمكن أن تكون آلام الرقبة بسبب التعرض لحوادث الاصطدام من الخلف؛ مما ينتج عنها آلام بالرقبة.
• التعرض لتمزق المفاصل فمع التقدم في العمر يحدث تمزق في المفاصل، ويمكن أن يحدث تمزق في مفاصل العنق مما تسبب آلام الرقبة.

علاج آلام الرقبة بالزيوت

يمكن علاج آلام الرقبة من خلال بعض الزيوت ومنها:

• زيت النعناع حيث أنه يحتوي على بعض الخصائص التي تعمل كعامل مضاد للالتهابات، وعند وضعه على الرقبة ثم يتم تهدئة الآلام الموجودة.

إقرأ ايضاً : علاج الام الرقبة والكتف بالاعشاب | تخلص نهائيا من الام الرقبة والكتف بالطرق المضمونة

• زيت الريحان حيث أنه يكون عبارة عن مضاد للتشنجات والآلام التي تكون في الرقبة، بالإضافة إلى أنه يعمل كمسكن للآلام الموجودة بها.
• زيت اللافندر فهو يتم استخدامه في علاج آلام الرقبة؛ حيث أنه يساعد في تهدئة عضلات الجسم وكذلك العقل ويعمل على تخفيف التوتر والقلق.

طريقة استخدام الزيوت في علاج آلام الرقبه

توجد بعض الخطوات التي يجب إتباعها عند تطبيق الزيوت على الرقبة لكي يتم الحصول على الإفادة منها وهي:

• نقوم بإحضار زيت النعناع، وزيت اللافندر وزيت الريحان وزيت الزيتون.
• نضع عدة قطرات من زيت النعناع مع قطرات من زيت الريحان واللافندر، ويتم إضافة ملعقة من زيت الزيتون إلى خليط هذه الزيوت.
• نقوم بخلط هذه المكونات مع بعضها البعض.
• بعد ذلك يتم استخدام مزيج هذه الزيوت في تدليك الرقبة.
• يمكن أن يتم استخدام كل نوع زيت على حدة، ويتم استخدامه مرتين في اليوم.

وختاماً نكون قد قدمنا إليكم علاج الم الرقبة بالزيوت، ولكن قبل استخدام الزيوت للعلاج يجب التوجه للطبيب، واستشارته حيث يمكن أن تكون المشكلة التي تعاني منها أكبر من أن يتم علاجها بالزيوت وتستدعي التدخل الطبي.