علاج السعال الحاد عند الكبار بالاعشاب | اليكم افضل أعشاب للسعال والبلغم

علاج السعال الحاد عند الكبار بالاعشاب يساعد في التخلص من السعال والبلغم وأمراض الجهاز التنفسي التي تأتي في الغالب مع تغيير الفصول، وفي هذا المقال سنخبرك بهذه الأعشاب والمشروبات المفيدة وكيفية الاستفادة منها ولكن عليك أولا إذا كنت تعاني من سعال حاد أن تستشير الطبيب المختص لكي يشخص لك الحالة ويحدد نوع الأعشاب التي تتناسب معك وكميتها.

علاج السعال الحاد عند الكبار بالاعشاب

• النعناع: يساعد في التخلص من السعال وذلك لأنه يحتوي على مادة المنتول التي تلعب دورا مهما في القضاء على الاحتقان وتهدئة الحلق والتخلص من المخاط، ويمكنك الاستفادة منه من خلال غلى أوراق النعناع وتناوله أو كحمام بخار وذلك من خلال إضافة النعناع إلى كمية من الماء المغلي واستنشاق البخار.
• البابونج: يمكنك علاج السعال الحاد عند الكبار بالاعشاب باستخدام البابونج، وذلك لأنه يعمل على توسيع الشعب الهوائية والقضاء على البرد والإنفلونزا، وللاستفادة منه عليك بغليه كالشاي وتناوله مرتين يوميا.
• العرقسوس: يعمل على طرد البلغم وترطيب الجهاز التنفسي والحد من تهيج وآلام الحلق، ويمكنك الاستفادة منه بتناوله كعصير.

إقرأ ايضاً: كيفية استخدام زيت النعناع للسعال | تخلص من السعال نهائيا بزيت النعناع السحري

• اللبن مع العسل: يساعد هذا المشروب في التقليل من السعال وعلاج ألم الصدر وتقوية جهاز المناعة، ويمكنك الاستفادة منه من خلال إحضار كوب من الحليب الساخن وإضافة العسل إليه.

أعشاب للسعال والبلغم

• الزعتر: يلعب دورا مهما في التخلص من الكثير من أمراض الجهاز التنفسي وذلك لاحتوائه على الفلافونيدات التي تقوم بالقضاء على الالتهابات وتخفيف السعال، وللاستفادة منه عليك بغليه مع الملء وتناول كوب منه.
• الزنجبيل: غني بالمواد المضادة للفيروسات والبكتيريا وبالتالي يساعد في القضاء على الالتهابات والسعال، ويمكنك استخدامه من خلال غليه وتناوله كالشاي مرتين في اليوم.
• الليمون: يعمل على التخلص من الفيروسات التي تسبب السعال وذلك بفضل ما يحتوي عليه من خصائص حامضية، ويمكنك تناوله كعصير للاستفادة منه.
• الجزر: يحتوي على الكثير من المواد التي تساعد في التخلص من السعال ومنها مضادات الأكسدة وفيتامين أ وسي، بالإضافة إلى دوره في تقوية جهاز المناعة والتخلص من البرد والإنفلونزا، وللاستفادة منه عليك بتناوله كعصير.

المصدر: ويكيبيديا