فوائد شرب زيت المورينجا | تعرفي على اهم فوائد زيت المورينجا للبشرة والشعر
زيت المورينجا من الزيوت الطبيعية الهامة والتي تحتوي على العديد من العناصر الغذائية المفيدة ومنها الزيوت غير المشبعة وحمض الأوليك، ومجموعة من الفيتامينات والمعادن التي تفيد في ترطيب البشرة والجلد، كما يمتلك زيت المورينجا الكثير من مضادات الالتهابات، لذلك فهو مفيد في علاج أية التهابات بالجسم، من هنا سنتعرف على فوائد شرب زيت المورينجا.
فوائد شرب زيت المورينجا
يستخرج زيت المورينجا من بذور شجرة المورينجا، والموجودة بالهند وجبال الهيمالايا، وباكستان وبنجلادش، كما يزرع في المناطق المدارية.
- عرفت فوائده المتعددة على مدار السنين، حيث تستخدم أوراقه، مثل الشاي، ويستخرج من البذور زيت المورينجا الذي يمد الجسم بالطاقة ويحارب الجذور الحرة التي تؤدي لبعض الأمراض السرطانية.
- فوائد زيت المورينجا للجهاز الهضمي حيث يعمل كملين ويمنع الإمساك، كما يفيد في التخفيف من السعال وتوسيع الشعب الهوائية، ويقلل من التهابات الفم و اللثة.
فوائد زيت ألمورينجا للبشرة
زيت المورينجا مفيد للبشرة، حيث يساعد على:
- تجديد خلايا البشرة، وبالتالي يؤخر علامات الشيخوخة بسبب احتوائه على سيوكتونين.
- تغذية البشرة لأنه يحتوي على حمض الأوليك، وفيتامين A, C, E، وجميعها تغذي البشرة وتعطيها النضارة.
اقرا ايضا : فوائد شرب الزيت الزيتون | تعرف على فوائد شرب زيت الزيتون للبشرة والشعر
- علاج تشققات البشرة بسبب ما يحتوي عليه من عناصر غذائية مفيدة للبشرة والجسم، لذلك فهو مثالي لعلاج تشققات القدمين.
- حماية الجلد من حروق الشمس.
- علاج الصدفية والأكزيما وأي الالتهابات بالجلد ناتجة من حروق الشمس أو لدغات الحشرات.
- التخلص من أثر الحبوب والرؤوس السوداء الناتجة من حب الشباب خاصة بفترة المراهقة.
فوائد زيت المورينجا للشعر
فوائد شرب زيت المورينجا للشعر أنه :
- يفيد في ترطيب الشعر ويمنع تقصفه.
- يزود فروة الشعر بالعناصر التي فقدتها، بسبب الصبغات والمواد الكيمائية مما يعيد للشعر القوة واللمعان المطلوب.
- يساعد في تخلص فروه الرأس من القشرة.
ملاحظات عند شرب زيت المورينجا
بالرغم من تعدد فوائد شرب زيت المورينجا، لكن لابد من اتخاذ الحذر واستشارة الطبيب حيث إنه:
- يتفاعل مع أدوية الكبد.
- يتفاعل مع أدوية الغدة الدرقية.
بعد معرفة فوائد شرب زيت ألمورينجا للجسم، ننصح باستخدامه بكميات مناسبة للحصول على أقصى استفادة منه.
